老人常吃營(yíng)養(yǎng)素能不能抗衰老呢？人類促生長(zhǎng)素這種荷爾蒙是用于幫助那些自身無(wú)法產(chǎn)生足夠的生長(zhǎng)物質(zhì)、發(fā)育不良的兒童的。有報(bào)告指出，在部分服用人群中，它可以起到充沛體力，增長(zhǎng)耐力，降低體內(nèi)脂肪含量的作用。但是現(xiàn)有研究并沒(méi)有明確提出它具備抗衰老的功效。

青春素：這種荷爾蒙被吹捧為可以提高免疫力，增加肌肉，改善記憶力和增強(qiáng)性功能。但是專家警告說(shuō)，這種營(yíng)養(yǎng)素人類是否能夠安全使用尚未得到證實(shí)。

銀杏：對(duì)這種植物產(chǎn)品的測(cè)試目前正在進(jìn)行當(dāng)中，它被用來(lái)加強(qiáng)記憶力，并在德國(guó)已被獲準(zhǔn)用于治療老年癡呆癥。但它有副作用，包括過(guò)量出血，尤其當(dāng)它日常和阿斯匹林一起服用時(shí)。

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