采陽(yáng)補(bǔ)陰 的民間傳說中國(guó)古來已有，所謂 采陽(yáng) 就是說的女性通過性交能吸取那行的精血和陽(yáng)氣，讓自己更加青春貌美。那么女人啪啪啪的好處有哪些呢？

女人啪啪啪會(huì)有什么好處

1、讓皮膚明亮透徹

皮膚血液循環(huán)不良，會(huì)導(dǎo)致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會(huì)加速血液循環(huán)，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細(xì)嫩，并起到防治皮膚病的作用。性愛時(shí)的刺激和運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。

2、有效減肥

30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里，能讓人輕輕松松地減去多余脂肪，保持苗條、誘人的好身材。性愛燃燒卡路里，有助保持苗條：據(jù)調(diào)查顯示，一個(gè)熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛，亦可每小時(shí)燃燒二百卡路里。

3、延緩衰老

英國(guó)蘇格蘭愛丁堡醫(yī)院神經(jīng)生理學(xué)家威克斯說，積極的可以延緩衰老過程，讓人永葆年輕。

4、月經(jīng)規(guī)律

美國(guó)哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，女性如果一周至少過一次性生活，月經(jīng)周期會(huì)更加規(guī)律。

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