性愛(ài)是每個(gè)成年男人在意的，也是男人激情體驗(yàn)最享受的一件事了，但是很多男性性愛(ài)后的這些事，可能會(huì)傷害男人的健康和你最在意的性能力。下面小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)啪啪啪后哪些事不能做的？希望能幫助到你。

啪啪啪后不能做什么

1、不要馬上入睡

夫妻啪啪啪后，男人一般都會(huì)感到疲勞，就喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。其實(shí)，事實(shí)正好相反，這會(huì)使得射精后的疲勞感持續(xù)到第二天。

通常，夫妻在過(guò)時(shí)，從雙方性興奮開(kāi)始到結(jié)束，正常情況下，持續(xù)時(shí)間大約是5～20分鐘，也有比這更長(zhǎng)的。在進(jìn)行性生活時(shí)，人體交感神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。

年輕人神經(jīng)靈敏活躍，所以恢復(fù)得很快，有的甚至馬上恢復(fù)。上了年紀(jì)的人，神經(jīng)反應(yīng)遲鈍，恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，如果射精后馬上入睡，引起疲勞的反射機(jī)能繼續(xù)松弛，疲勞感就難以消失。

2、不要馬上排尿

男性在啪啪啪后不宜急于排尿，否則會(huì)對(duì)前列腺造成損害，因?yàn)槟行缘哪虻篱L(zhǎng)且彎曲，尿液通過(guò)的阻力大、時(shí)間長(zhǎng)。

性生活剛剛結(jié)束，陰莖海綿體充血尚未消退，而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除，這就引起尿道阻力高，導(dǎo)致排尿困難，甚至尿不出來(lái)。此時(shí)如急于排尿，會(huì)使尿道內(nèi)壓力增高，帶有細(xì)菌和代謝廢物的尿液逆流就會(huì)進(jìn)入前列腺，長(zhǎng)期如此，易導(dǎo)致。

專(zhuān)家建議，男性射精后最好能休息5~10分鐘，在充血狀態(tài)消失后再排尿。需要提醒的是，如果啪啪啪后出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可能是泌尿系統(tǒng)受感染，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

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責(zé)任編輯:張小付