如何帶新生寶寶出門曬太陽？

寶寶在進(jìn)行日光浴時(shí)，要注意時(shí)間和地點(diǎn)的把握。寶寶滿月后方可到戶外進(jìn)行日光浴。小兒太小時(shí)不能直接到室外曝曬，只能在室內(nèi)，斜射陽光時(shí)打開窗子給嬰兒曬太陽，每天曬1—2次即可，一般健康嬰兒2周后即可在室內(nèi)曬太陽。室內(nèi)曬太陽，不可隔玻璃窗、紗窗，以免減少紫外線的透入。

一般出生后3—4周后的嬰兒，才能抱到戶外曬太陽，而且開始的時(shí)間要短，只一部分如腳腿等，然后再慢慢地增加曬太陽的時(shí)間和范圍。頭部和臉部一般不要直接照射，可置陰涼處或戴遮陽一般嬰兒曬太陽的順序是：

(1)最初的二三天，可從腳尖曬到膝蓋，約5—10分鐘即可。

(2)然后可擴(kuò)大曬的范圍，從膝蓋擴(kuò)大到腿根部。

(3)除去尿布，可連續(xù)二三天都曬到肚臍，時(shí)間約15—20分

(4)最后可增加曬背部約30分鐘。

知道了曬太陽的好處，同時(shí)我們要知道曬太陽的壞處，這樣可以趨利避害，選擇有益的的時(shí)段去曬，有害的時(shí)段去躲，只懂得一種，就顯得有些片面了，對寶寶來說，剛出生一個(gè)月內(nèi)的孩子盡量避免強(qiáng)光直射，若是不好保證，那就干脆呆在家里，另外孩子大一點(diǎn)的，控制好時(shí)間不可因貪玩什么的，到弊大于利的時(shí)段依然在曬。那就白講究了。

責(zé)任編輯:陳淼琪