如果剛出生的嬰兒有黃疸高的現(xiàn)象，并且醫(yī)生診斷是生理性的黃疸的話，可以通過曬太陽多排泄等的方式來降低黃疸，但如果是病理性的黃疸的話就要及時(shí)接受治療了，那么新生兒怎么曬太陽能減少黃疸呢？

嬰兒黃疸曬太陽應(yīng)選擇溫度合適的時(shí)間，每次15分鐘，盡可能多暴露部位，要注意保護(hù)好嬰兒的眼睛和會陰部。

1.時(shí)間的選擇。夏天要注意預(yù)防曬傷，冬天要注意保暖。一般建議早上9~10點(diǎn)之前，下午4~5點(diǎn)之后，避開正午太陽直射，可以選擇在室內(nèi)，最好可開窗讓陽光直射到。

2.注意曬太陽時(shí)間不宜過長，每次不超過15分鐘，一天2～4次。

3.曬太陽的部位?？梢詴耠p上肢、雙下肢以及背部，一般避開臉部直曬，眼睛和生殖器要保護(hù)好，以防對嬰兒的視網(wǎng)膜造成不可逆?zhèn)Α?

4.注意水分補(bǔ)充?？紤]到曬太陽容易出汗多導(dǎo)致脫水，適量增加奶量和水分的攝入，同時(shí)，補(bǔ)充水分也可以促進(jìn)膽紅素的排泄，加快黃疸的消退。注意新生兒病理性黃疸需要在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下正規(guī)治療。

新生兒如果黃疸高并且是生理性的黃疸的話，可以選擇溫度適宜的時(shí)間段，保護(hù)好孩子的眼睛和會陰部位，曬十五分鐘左右，切記曬太陽的時(shí)間不宜過長，還要注意給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。

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