男人想提高性功能，大部分人都會(huì)想到服用瑪卡，下面跟著小編一起來(lái)看看瑪卡怎么吃才可以提高你的性功能呢？

瑪卡原產(chǎn)于秘魯海拔3500米以上的安第斯山區(qū),主要分布在安第斯山區(qū)中部秘魯胡寧和德帕斯地區(qū)，要求晝夜溫差30℃以上、雨量充沛、周圍有淡水湖。

在條件適宜的情況下，瑪卡完成一個(gè)生長(zhǎng)周期只要一年的時(shí)間，然而更多的時(shí)候，受限于各種客觀條件，特別是雨水量的限制，瑪卡長(zhǎng)到一定的時(shí)期，人們往往將它挖起、曬干、貯藏一段時(shí)間，等條件合適時(shí)，瑪卡根可以再萌發(fā)、生長(zhǎng)5-6個(gè)月后成熟，這樣瑪卡就需要兩年時(shí)間才能完成一個(gè)生長(zhǎng)周期。由于生長(zhǎng)條件極其苛刻，瑪卡曾一度瀕臨絕種，上世紀(jì)80年代被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織（FAO）確定為瀕危作物。

瑪卡作為安第斯山當(dāng)?shù)刈钪饕臓I(yíng)養(yǎng)作物被奉為 山神賜予人們的禮物和祝福 ，數(shù)千年的應(yīng)用歷史賦予瑪卡 秘魯國(guó)寶 的美譽(yù)，秘魯政府已通過(guò)瀕布法令，明確規(guī)定未經(jīng)政府許可，絕不允許瑪卡鮮果及其種子出口。

瑪卡的主要功效：

抗疲勞、改善睡眠、增強(qiáng)體力和耐力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善免疫系統(tǒng)、延緩衰老等。

中醫(yī)講究藥材都是自然風(fēng)干的方法存儲(chǔ)，瑪卡隸屬于草本科根莖類植物，瑪卡干果也不例外?，斂ǜ晒氖秤梅椒ê推渌兴幉氖秤梅椒ù笾孪嗤?。

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責(zé)任編輯:張小付