現(xiàn)在有比較多的人還是比較喜歡裸睡的，但是人們對裸睡還不是很了解，其實(shí)裸睡也是有比較多的好處的，那么裸睡對男孩子發(fā)育有哪些益處呢？

有效防止性功能障礙

從預(yù)防性功能障礙來說，和衣而眠，尤其是穿一些比較時尚的緊身內(nèi)衣，都可能會影響氣血循環(huán)，使陽氣被抑制，對于性功能更無益處。

同時，內(nèi)褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導(dǎo)致生成和障礙，降低男性的性能力;另外，緊身內(nèi)褲還會給以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫，導(dǎo)致勃起功能異常，頻頻，影響血液循環(huán)和正常排精。

脫衣而眠，則有利于氣血流通，使體內(nèi)陽氣舒展暢達(dá)，且裸睡可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強(qiáng)。

從治療性功能障礙來說，臨床研究已證明裸睡對治療緊張性疾病的療效頗為明顯。對于男性由于焦慮、緊張?jiān)斐傻男怨δ苷系K也有效果。

張河清主任指出，中國人在夫妻生活方面觀念比較保守，很多男性性功能障礙是由于心理緊張、自卑引起，與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價(jià)不無關(guān)系。

建立了裸睡習(xí)慣的夫妻，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動。同時，也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧，增加親密接觸的機(jī)會，對彼此也更加寬容和欣賞，有利于夫妻感情的維持。

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責(zé)任編輯:張小付