在現(xiàn)在的大環(huán)境中，孩子的個頭兒受到廣大家長的關注，很多人都說要讓孩子贏在起跑線上，都不想讓自己的孩子低人一頭，優(yōu)秀的身高會讓孩子自信，會讓孩子的成長更健康。 那么，揭開孩子長高的秘密|孩子| 影響孩子身高的七種因素。就讓佰佰安全網的小編和您一起去了解一下吧！

一般說來，影響身高的因素主要有以下6種：

1、先天遺傳：不可否認，在孩子的身高上，遺傳具有支配地位。爸爸和媽媽的身高是很重要的，甚至包括往上三代都可能有所影響。你只需要看看這個孩子父母的體型和身高，基本就可以將一個孩子未來的身高推測一個大概了。

2、營養(yǎng)保健：雖然遺傳因素很重要，但這并非決定孩子身高的唯一標準。其中，營養(yǎng)的重要性也不容忽視。一個孩子在成長過程中，如果得不到全面均衡的營養(yǎng)保障，那他正常的身體發(fā)育就會受到限制。嚴重的話，還會導致發(fā)育不良。所以，父母一定要在營養(yǎng)供給上做到及時和多樣化，保證孩子能獲得充足的營養(yǎng)，從而滿足孩子身體生長發(fā)育的需求。

3、生理疾?。阂恍┖⒆右簧聛砭桶殡S有某些疾病，這些疾病如果得不到及時的控制和治療，就有可能影響孩子的正常生長發(fā)育。最常見的疾病有：肝腎功能不良、胃腸功能紊亂、食物過敏、呼吸道疾病等。

4、藥物副作用：常言道，“是藥三分毒?！彼幬镫m然可以對疾病起到一定的治療效果，然而經常性或不正確的藥物使用也會產生一定的副作用，從而影響孩子的生長發(fā)育，例如在治療ADHD疾病的過程中所用的利他林，已被醫(yī)學界確認對孩子發(fā)育有阻礙作用。因此，父母在孩子的成長過程中，盡量少用藥物治療，在萬不得已需用藥物的情況下，應在醫(yī)生的指導下謹慎選擇藥物種類和適用劑量。

5、體育鍛煉：常規(guī)的體育鍛煉能夠促進孩子的骨骼和肌肉發(fā)育，從而加快他們的身體生長。然而，作為父母，一定要意識到，并不是所有的體育鍛煉都能促進孩子的身體發(fā)育，許多我們都很熟悉的運動不但不能有利于孩子成長，反而會大大損害孩子的正常發(fā)育。例如高難度的體操、雜技、摔跤和舉重等活動，很有可能對孩子柔嫩的骨骼造成傷害，甚至畸形。

6、睡眠質量：經過科學家大量的試驗調查表明，大約有70%～80%的生長激素是在睡眠中分泌并發(fā)揮作用的。所以，保證孩子睡眠的時間和質量對其生長發(fā)育是極其重要的。

7、情緒影響：情感忽視和過度的緊張焦慮都會阻礙孩子身體的發(fā)育。一個生長在充滿愛和快樂的家庭中的孩子，與一個生活在混亂、壓抑、恐懼的環(huán)境中終日郁郁寡歡的孩子相比，前者更容易最大程度激發(fā)其內在生長潛能。情緒因素對孩子身體發(fā)育的影響，與食物為孩子提供的營養(yǎng)同等重要。

總之，無論從大腦發(fā)育、智力開發(fā)、身體增長、性格培養(yǎng)，還是從其他方面來說，3歲都是孩子一生中最重要的時期之一，父母一定要抓住這一人生成長的黃金期。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟