嬰兒晚上哭鬧不睡覺可讓媽媽發(fā)了愁。寶寶不睡覺或者是睡眠不足可是會(huì)影響到成長(zhǎng)發(fā)育的。那么，對(duì)付寶寶夜哭有妙招，媽媽也能睡個(gè)安穩(wěn)覺了，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

【原因一】吃得太飽或餓了

寶寶夜哭有很多情況下都是因?yàn)轲I了，或者是吃得太飽了，這時(shí)候一定要注意觀察，以判斷寶寶是因?yàn)轲I了引起的夜哭，還是因?yàn)槌缘锰柫艘鸬囊箍?，不要寶寶一哭就喂奶，這樣很容易因?yàn)槌缘眠^多引起不適，導(dǎo)致寶寶哭鬧不止。

攻略：給寶寶的喂奶應(yīng)該要掌握好時(shí)間、規(guī)律，盡量隔三四個(gè)小時(shí)喂一次，但是不能喂得太急，應(yīng)當(dāng)喝到一半的時(shí)候就給寶寶拍背順氣，盡量避免夜里給寶寶喂奶，以防寶寶形成夜奶的習(xí)慣。

【原因二】寶寶肚子脹氣

寶寶消化功能不夠完善，吃奶不消化的時(shí)候就容易使寶寶出現(xiàn)肚子脹氣，很不舒服，這樣就很容易導(dǎo)致寶寶哭鬧。

攻略：寶寶吃奶后給他拍背排氣，對(duì)于經(jīng)常脹氣的寶寶，食用奶粉的可以考慮換一種配方奶粉，母乳喂養(yǎng)的媽媽則應(yīng)當(dāng)少吃或者不吃容易脹氣的食物，尤其是豆?jié){、豆類、番薯等。

【原因三】巨結(jié)腸、腸絞痛

對(duì)于寶寶來說，或有因?yàn)榫藿Y(jié)腸、腸絞痛導(dǎo)致的夜間哭鬧。如果孩子哭鬧不止，尤其是新生兒，如果遲遲沒有便便，腹脹者;再或者孩子還有嘔吐等其他情況的，需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。嬰幼兒如有器質(zhì)性病變引起的哭鬧，往往不局限于晚上。

【原因四】寶寶缺鈣

寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育階段是很容易缺鈣的，對(duì)鈣的需求量相對(duì)也比較多，鈣物質(zhì)缺乏的時(shí)候就很容易使得寶寶出現(xiàn)煩躁不安的癥狀，夜間容易出現(xiàn)哭鬧，而且還容易出汗、枕禿、囟門閉合晚等。

攻略：寶寶缺鈣的時(shí)候要注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣，多帶寶寶曬曬太陽(yáng)，這樣也可緩解寶寶的夜哭癥狀，情況比較嚴(yán)重的則要及時(shí)求助醫(yī)生的幫助。

【原因五】受到了驚嚇

寶寶的膽子是比較小的，很容易因?yàn)橹車h(huán)境的因素的影響而受到驚嚇，有些甚至是白天受到了驚嚇晚上也會(huì)哭，這種情況下寶寶的情緒比較緊張，容易突然驚醒，然后哭鬧不安。

攻略：寶寶受到驚嚇之后最好的方式就是爸爸媽媽給他帶來安全感，把寶寶抱起來安撫一下，告訴寶寶不怕、沒事的，多陪陪寶寶，緩解寶寶緊張恐懼的心理，給寶寶帶來安全感。

【原因六】想睡覺又睡不著的寶寶

寶寶在睡覺前，尤其是非常想睡又睡不著的時(shí)候，容易煩躁，這樣就很容易出現(xiàn)哭鬧，在夜間也很容易出現(xiàn)這種癥狀。

攻略：發(fā)現(xiàn)寶寶一直揉眼睛或者打哈欠的時(shí)候，說明寶寶困了，要及時(shí)帶寶寶去睡覺，也要注意給寶寶提供一個(gè)舒適、溫馨、安靜的睡覺環(huán)境，讓寶寶的休息得到保障。

【原因七】媽媽吃了重口味的食物

在母乳喂養(yǎng)期間，如果媽媽吃了重口味的食物，尤其是除了辣椒、洋蔥等比較刺激的食物之后，寶寶喜食母乳之后也會(huì)受到影響，這樣很容易引起寶寶夜哭。

攻略：喂母乳的媽媽在飲食方面一定要注意，盡量避免使用過于辛辣刺激的食物，多食用新鮮、清淡的食物，這樣也可以緩解寶寶出現(xiàn)夜哭。

【原因八】尿不濕濕了

這種情況雖然比較難判斷，但是比較常見，一般在寶寶尿了之后，或者是拉便便之后，不及時(shí)更換尿不濕，會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)不舒服，這樣很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)哭鬧的情況。

攻略：及時(shí)的去看看寶寶的尿不濕有沒有濕、臟，發(fā)現(xiàn)寶寶尿了、拉便便了及時(shí)跟換，保持小屁屁的干潔、清爽，這樣可以及時(shí)的緩解寶寶的夜哭。

【原因九】嘈雜的環(huán)境

睡覺環(huán)境太嘈雜的時(shí)候，尤其是周圍有太多雜音的時(shí)候不僅會(huì)影響寶寶的睡眠，還可能因?yàn)橥蝗坏拇舐曧懯艿襟@嚇，讓寶寶緊張不安，這樣就很容易引起寶寶出現(xiàn)夜哭癥狀。

攻略：盡量給寶寶提供一個(gè)安靜、舒適的睡覺環(huán)境，把門窗管好，家里人也不要發(fā)出太大的聲響，或者給寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些安撫，有助于緩解寶寶的情緒。

【原因十】環(huán)境太冷或太熱

當(dāng)周圍環(huán)境的溫度過高或者過低，尤其是寶寶的穿著不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，很容易因?yàn)榄h(huán)境過冷或者過熱而導(dǎo)致寶寶的情緒出現(xiàn)變化，很容易出現(xiàn)煩躁、焦躁等不舒服的感覺，這樣就容易引起寶寶夜哭。

攻略：盡量保持寶寶的睡覺環(huán)境溫度維持在22~24℃左右，濕度也要適宜，而且不要給寶寶穿得過多，保障寶寶冷暖適宜，這樣對(duì)緩解寶寶夜哭也是很有效的。

每個(gè)寶寶的性格不一樣，一樣的方法未必對(duì)每個(gè)寶寶都有用。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟