對分娩的恐懼心理是如何產(chǎn)生的?隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的不斷發(fā)展，心理醫(yī)學(xué)正日益受到廣泛重視。在分娩過程中，不但要重視生理因素對產(chǎn)婦的影響，確保母親和胎兒的安全，更應(yīng)注重社會及心理因素對分娩過程的影響。分娩前要如何保持良好的心理?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

一、特質(zhì)與個(gè)性

一般而言，性格脆弱、神經(jīng)過敏、焦躁易怒、低自尊、患有血液或動物恐懼癥的孕產(chǎn)婦更易發(fā)生分娩恐懼。就性格類型而言，性格穩(wěn)定，尤其是內(nèi)控型性格的孕產(chǎn)婦能夠更好的應(yīng)對，從而獲得積極的分娩經(jīng)歷?！叭A夏輝音”對上海嘉定區(qū)280例受過良好教育的中初產(chǎn)婦進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，高分娩恐懼組的孕婦有以下特點(diǎn)：依賴性高、機(jī)控或他控性格、低自尊和低自我效能。

二、疼痛

宮縮痛是女性分娩過程中最重要的應(yīng)激原。國內(nèi)的1項(xiàng)調(diào)查研究顯示，約有半數(shù)以上的孕產(chǎn)婦因?yàn)楹ε绿弁淳芙^自然分娩，93.6%的中國孕婦盼望有分娩鎮(zhèn)痛措施。椎管內(nèi)麻醉是目前活躍期鎮(zhèn)痛效果最理想的方法。研究發(fā)現(xiàn)，要求分娩鎮(zhèn)痛的孕產(chǎn)婦較無此訴求的孕產(chǎn)婦在鎮(zhèn)痛實(shí)施前分娩恐懼的程度高。這也說明，一方面產(chǎn)痛是分娩恐懼產(chǎn)生的原因之一，另一方面，分娩恐懼也可加重產(chǎn)時(shí)疼痛體驗(yàn).

三、焦慮

研究表明，焦慮對孕產(chǎn)婦分娩恐懼的影響是兩方面的。一方面，焦慮能夠增加孕婦發(fā)生分娩恐懼的風(fēng)險(xiǎn)。臨產(chǎn)后，孕婦更易發(fā)生子宮收縮乏力、產(chǎn)程延長，使難產(chǎn)的概率增加。另一方面，產(chǎn)前適度的焦慮使孕產(chǎn)婦更早認(rèn)識到自己的問題，并通過獲得知識等方法處理，使產(chǎn)婦對即將到來的分娩應(yīng)激的做出適宜的心理調(diào)整，從而使分娩恐懼的程度降低。曾有心理學(xué)家用催眠法進(jìn)入初產(chǎn)婦的夢境，通過此法避免抵抗來獲得關(guān)于潛在的恐懼和焦慮的數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，孕晚期潛在焦慮和恐懼程度高的一組孕產(chǎn)婦臨產(chǎn)后能更好地應(yīng)對，從而產(chǎn)程更短。

四、信念、知識、支持

研究發(fā)現(xiàn)，缺乏知識、缺乏社會支持和配偶支持是分娩恐懼發(fā)生的重要原因。為調(diào)查分娩恐懼發(fā)生的社會學(xué)、人口學(xué)、心理學(xué)因素，進(jìn)行了1項(xiàng)30480例健康初產(chǎn)孕婦的全國性普查。結(jié)果顯示，年輕、教育水平低、沒有工作、配偶支持率低、缺乏社會和心理支持的人更易分娩恐懼。同時(shí)，缺乏自信，自我效能低的孕婦更易發(fā)生分娩恐懼。

以上原因都是讓孕婦產(chǎn)生分娩緊張情緒的原因，平時(shí)要保持好心情，掌握基本的孕嬰安全小知識，對準(zhǔn)媽媽做好狐貍。

責(zé)任編輯:慕丹萍