老人的心理健康與否，直接關(guān)系著老人生活質(zhì)量。那么老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)你了解多少呢？今天佰佰安全網(wǎng)小編就來(lái)為您介紹一下這方面的知識(shí)，一起來(lái)看看吧。

與外界環(huán)境保持接觸老年人退休在家，可以常去老年活動(dòng)中心及老年大學(xué)等地方活動(dòng)。充分地了解自己 能夠客觀分析自己的能力，并作出恰如其分的判斷。

保持個(gè)性的完整與和諧 個(gè)性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各個(gè)心理特征必須和諧而統(tǒng)一，生活中才能體驗(yàn)出幸福感和滿足感。

具有一定的學(xué)習(xí)能力 學(xué)習(xí)可以鍛煉老年人的記憶和思維能力，有利于預(yù)防腦功能衰退和老年癡呆。比如：學(xué)習(xí)電腦；學(xué)些健康新觀念。

人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否，對(duì)人的心理健康有很大的影響。能適度地表達(dá)與控制自己的情緒 對(duì)不愉快的情緒必須給予釋放或宣泄，但不能發(fā)泄過(guò)分，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾。

如果你對(duì)老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些？老年人心理健康問(wèn)題？老年人心理健康從哪幾方面評(píng)估？退休老人心理問(wèn)題有哪些？適合老年人心理康復(fù)運(yùn)動(dòng)有哪些？老年人心理健康的六種需求？等有關(guān)老人心理健康的問(wèn)題還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人心理健康標(biāo)準(zhǔn)安全常識(shí)欄目。

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