心理健康是指對環(huán)境及其相關(guān)具有高效而愉快的適應(yīng)。美國的心理學(xué)家馬斯洛和密特爾曼綜合提出了心理健康應(yīng)具備的10項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。那么衡量心理健康與否的十個標(biāo)準(zhǔn)你了解多少呢？今天佰佰安全網(wǎng)小編就來為您介紹一下這方面的知識，一起來看看吧。

1、在不違背社會的準(zhǔn)則下，能努力使個人的基本需要得到適當(dāng)滿足。

2、能保持良好的人際關(guān)系。

3、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力。

4、生活目標(biāo)符合實(shí)際。

5、能保持個性的完整與和諧。

6、充分了解自己，并能對自己的能力做出恰當(dāng)?shù)脑u價。

7、情緒表達(dá)適當(dāng)并能及時控制情緒。

8、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境經(jīng)常保持接觸。

9、在不違背群體的意愿下，能有限度地發(fā)揮個性。

10、有充分的安全感。

如果你對老年人常見的心理問題有哪些？影響老年人心理健康的因素？老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)？適合老年人心理康復(fù)運(yùn)動有哪些？老年人心理健康從哪幾方面評估？老年人心理健康教育？等有關(guān)老人心理健康的問題還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人心理健康標(biāo)準(zhǔn)安全常識欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬