橄欖球運(yùn)動要求運(yùn)動員要有籃球運(yùn)動員的手法靈活性和彈跳能力，又要有足球運(yùn)動員嫻熟踢球腳法的功夫，還要有田徑短跑運(yùn)動員的快速敏捷的速度。它是一項(xiàng)集籃球、足球、田徑為一體的綜合體育項(xiàng)目，具有很高的趣味性和觀賞性。為了減少運(yùn)動傷病，打橄欖球必須要戴護(hù)腿板嗎？

佰佰安全網(wǎng)先來了解一下護(hù)腿板的作用。

護(hù)腿板就是保護(hù)小腿的（隨著技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在有些護(hù)腿板也可以保護(hù)腳踝），因此也被稱為護(hù)脛板。。從物理學(xué)上講護(hù)腿板就是分散、緩沖施加到小腿上的壓力和沖力，從而保護(hù)球員。護(hù)腿板一般為剛性板，可以分散對方腿和鞋施加的力。另外，護(hù)腿板和腿之間的空隙可以起到緩沖的作用，腿骨和護(hù)腿板間的皮肉也有緩沖作用，防止骨折。

由于橄欖球比賽的高對抗性，球員被踢到小腿是很經(jīng)常的事。在運(yùn)動中球員沒有佩戴護(hù)腿板、暴力作用于小腿時均可以發(fā)生脛骨或腓骨骨折，嚴(yán)重時會引發(fā)大腿股骨骨折或膝蓋十字韌帶撕裂。護(hù)腿板可減少小腿骨折發(fā)生率。脛骨骨折時，下肢不能承受身體重量，因此容易折斷。而腓骨骨折的診斷就相對困難，因?yàn)殡韫菫榉浅兄毓牵词拱l(fā)生骨折，運(yùn)動員還能繼續(xù)比賽。由于腓骨是非承重骨，所受應(yīng)力較小，因此骨折愈合時間較長。

在橄欖球運(yùn)動中沒有強(qiáng)制要求戴護(hù)腿板，但是建議最好配戴，以減少對小腿的傷害。此外其他小球運(yùn)動的球員也要選擇適當(dāng)?shù)钠渌∏蜓b備，對其他小球知識，如小球運(yùn)動安全知識和小球運(yùn)動安全小知識等運(yùn)動安全知識的了解也應(yīng)隨時跟進(jìn)，希望球友們在喜愛運(yùn)動的同時，也健康的進(jìn)行運(yùn)動。

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