欖球運動是一項兩隊相互對抗的，劇烈而且又富有欣賞性的球類運動項目。橄欖球比賽時通過運用個人技術(shù)的相互配合，以達攻守的目的，他的特點是參加比賽的人數(shù)最多，是所有球類項目無法比擬的。那打橄欖球需要戴護肘嗎？

護肘特別是在人工草皮的場地上一定要佩戴，由于地面較為堅硬，球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。護肘主要有兩個作用，第一是提供壓力，減少腫脹；第二是限制活動，讓受傷的部位得以休養(yǎng)生息。與此同時，最好盡量不要妨礙手部的正常運作功能，所以如非必要，大部分的護肘，不受掣肘的。護肘及護膝是為防止肘、膝被摔傷的保護裝置，并佩帶軟墊或硬殼設(shè)計的。為減輕裝備的重量，設(shè)計者將護肘及護膝設(shè)計的更輕巧、美觀、方便和實用。

另外其他小球運動的球員也要選擇適合自己運動相關(guān)的其他小球裝備，不必要的就不要佩戴了，不然會影響運動效果，嚴(yán)重時還會達到相反的結(jié)果。也要重視對其他小球知識，如小球運動安全知識和小球運動安全小知識等運動安全知識的了解，知識還是掌握的越多越好。

佰佰安全網(wǎng)提醒大家在選擇護肘的時候，一定要選擇沒有彈性的，彈性太好就起不到保護作用了。而且戴的時候不要過緊也不能太松，太緊就會影響血液流通，太松又起不到保護作用。

責(zé)任編輯:劉梅