關于寶寶的睡覺的問題上，家長有一些能做以及不能做的事情，寶寶睡覺，家長四要三不要，家長不要掉以輕心!就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

一、要做：看出寶寶是不是困了

如果你的寶寶打了一個小哈欠，你可能就知道現(xiàn)在是午睡時間。但是還有其他的一些線索能夠看出孩子是不是困了：揉眼睛、哭鬧還有容易生氣等都是新生兒想要睡覺的現(xiàn)象。過度疲勞的嬰兒更難以安靜下來睡覺，因此你更要注意這些現(xiàn)象。大一些的寶寶也可能表現(xiàn)為行動笨拙、粘人以及過度活躍等等。

二、要做：知道寶寶是不是睡的很多

你的新生寶寶每天可能會睡16個小時，在吃奶或者是換尿布的時候醒來。隨著寶寶越來越大，他們應該在晚上花費更多的時間睡覺，在白天應該少睡一些。有些寶寶在六個月大的時候能夠睡一整晚，白天還能夠小睡兩到三次。如果你的寶寶沒有這樣也不要擔心，畢竟每個寶寶都是不同的。

三、要做：在喂完寶寶后，讓寶寶休息一會兒再睡覺

寶寶在吃奶的時候睡著是一件很常見的事情。隨著時間的推移，這可能成為唯一讓寶寶入睡的方式。寶寶應該學會自己睡覺。你可以在喂完寶寶后給他讀一個小故事或者是換個尿布，讓他休息幾分鐘后再睡覺。

四、要做：制定一個習慣

你應該為寶寶制定一個好的午睡習慣，并且堅持下去。你可以用下面的方法讓寶寶睡的更好。

1.每天在同樣的時間午睡。

2.避免下午睡的太遲。如果你的寶寶在晚上的時候難以入睡，你應該讓他的午睡時間早一點。

五、不要做：叫醒寶寶

如果嬰兒在車上的寶寶椅上睡著了怎么辦？那就把整個寶寶椅搬進去，讓孩子在寶寶椅上完成整個午睡。要注意將他圍住，不要讓他掉下來。如果他在搖籃里上睡著了，你要時刻注意著他不要讓他掉下來。最安全的睡眠方式，就是在當他在嬰兒床上時，給他的背后墊一個床墊。

六、不要做：不要在寶寶的小睡時間過分忙碌

在孩子小睡的時間坐車或者是辦一些差事聽起來是非常好的，家長偶爾這樣做是可以的。但是，如果經(jīng)常在寶寶小睡的時候不停忙碌，寶寶可能無法得到充足的睡眠。如果寶寶總是看起來很累并且是你的行程表很滿 ，那么你應該試著縮減或者是重新安排你的行程表。你也可以雇傭一個保姆或者是找朋友幫忙照顧孩子的小睡，保證孩子能夠得到充分的睡眠。

七、不要做：沖進去

打噴嚏、打嗝、低聲呻吟、嘆息甚至尖叫都是嬰兒在睡眠時發(fā)出的常見的聲音。你不需要沖進寶寶的房間。你應該等一段時間然后在進去檢查寶寶的情況。當然，如果你認為寶寶是不安全的、不舒服的或者是餓了的情況除外。

看了以上的介紹，作為家長應該都有了一個全面的認識。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟