在孕早期，孕婦很少會水腫，在妊娠中后期，許多孕婦會出現(xiàn)手、腳浮腫現(xiàn)象。可以表現(xiàn)為手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現(xiàn)凹陷，如不能立即復原，就可以認為是浮腫。孕婦手腫怎么辦呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦手腫該怎么辦

1.懷孕后期出現(xiàn)手腫，多為正常生理現(xiàn)象，無需特殊處理，可抬高手臂，適當運動。最好是將手上的戒指等飾物摘掉，以此讓手部可以更好活動。直到胎兒出生，孕婦手指腫脹的問題就會漸漸消退。

2.孕婦還需要調整工作和日常生活節(jié)奏。要保證充足的休息和睡眠時間，不能過于緊張和勞累。每餐后最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應睡9-10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯后將腿抬高放在椅子上，采取半坐臥位。

3.孕婦要穿著舒適，不要穿緊身的衣物，以免影響血液回流。若健康情況允許，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，如游泳對減輕水腫有一定好處。孕婦還要防止情緒激動和避免較劇烈或長時間的體力勞動。

4.多數(shù)生理性水腫經(jīng)過休息和調節(jié)都會慢慢好轉，如果浮腫經(jīng)上述處理仍不見好轉，且體重急增，出現(xiàn)高血壓、蛋白尿等癥狀時，則有可能是患了妊娠期高血壓病，需立即到醫(yī)院作相關檢查，進行積極的治療。

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責任編輯:王秀娟