人在標(biāo)準(zhǔn)游泳池中跑步20分鐘所消耗的熱量，相當(dāng)于同樣速度在陸地上的1小時(shí)，在14度的水中停留1分鐘所消耗的熱量高達(dá)100千卡，相當(dāng)于在同溫度空氣中1小時(shí)所散發(fā)的熱量。由此可見(jiàn)，在水中運(yùn)動(dòng)，會(huì)使許多想減肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的運(yùn)動(dòng)之一，那女性在游泳時(shí)該注意什么呢？月經(jīng)期間女性生殖系統(tǒng)抵抗力弱,游泳易使病菌進(jìn)入子宮、輸卵管等處,引起感染,陰道及子宮的防御屏障減弱,抵抗力明顯下降,這期間不適宜游泳。患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳；在天然水域游泳時(shí),切忌貿(mào)然下水。凡水域周?chē)退虑闆r復(fù)雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外，下面具體的了解一下游泳對(duì)婦科有影響嗎？

答案是肯定的，女性在夏季游泳要預(yù)防感染婦科病。在眾多游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、霉菌性或滴蟲(chóng)性陰道炎，甚至淋病、尖銳濕疣等患者，他們將病原體帶入池水中，很容易感染給健康的游泳者。

相對(duì)于男性而言，從女性的生理特點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，女性陰道呈管狀，上接子宮，下連處女膜，前后扁平．通過(guò)陰道前庭與大小陰唇與外界相通，前為膀胱、尿道及尿道口，后為直腸及肛門(mén)，所以可因外環(huán)境、尿道口、肛門(mén)口的改變而影響陰道的環(huán)境，這就為細(xì)菌感染提供了可能性。陰道內(nèi)存在革蘭陰性和革蘭陽(yáng)性球菌及桿菌及其他微生物（如人型支原體、解脲支原體、酵母菌等）共計(jì)29種之多，一般至少可檢出7～8種。正常陰道菌群中數(shù)量最多的是乳桿菌，占95％，與其他菌群共生和拮抗。

正常情況下，陰道的微生態(tài)和免疫功能平衡，陰道pH值在正常范圍之內(nèi)不易發(fā)生炎癥。進(jìn)入泳池后受細(xì)菌入侵，陰道內(nèi)正常的菌群被破壞，抵抗力下降，引起白帶異常、陰部瘙癢等癥狀，極易引起霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎及性病等婦科疾病。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)小編的介紹游泳對(duì)婦科是有影響的，所以女性朋友在游泳時(shí)一定要注意，做好預(yù)防工作，如果大家還想了解更多的游泳知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)游泳安全小知識(shí)庫(kù)中的內(nèi)容吧。

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