得了前列腺炎日常怎么飲食，前列腺男科常見(jiàn)疾病，多發(fā)于中來(lái)年男性朋友，前列腺炎主要癥狀是尿急、尿痛、尿滴白等一系列癥狀，嚴(yán)重還會(huì)引起男性不育！那么，前列腺炎老人一日三餐食譜呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

前列腺炎老人一日三餐食譜

1.早餐時(shí)，多喝一杯西紅柿汁。

2.午餐時(shí)，多吃一碗含有胡蘿卜、卷心菜或綠色花菜的沙拉或水煮蔬菜。

3.晚餐時(shí)，多吃一份豆類(lèi)，或是改吃五谷雜糧糙米飯。

4.肚子餓的時(shí)候，隨時(shí)吃一點(diǎn)蘿卜嬰、小西紅柿，既不發(fā)胖，又可預(yù)防癌癥。

得了前列腺炎日常怎么飲食

前列腺炎患者的日常飲食一、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)前列腺炎的治療很關(guān)鍵。

蛋白質(zhì)是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)男性很好好處。多吃一些魚(yú)蝦、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹飪時(shí)最好采取煮、蒸、燒、炒等方法，這樣可避免高溫造成的營(yíng)養(yǎng)損失。

前列腺炎患者的日常飲食二、平衡攝入各種維生素維生素a可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加速細(xì)胞分裂的速度和刺激新的細(xì)胞生長(zhǎng)；維生素c具有抗病解毒作用，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力；維生素e能調(diào)節(jié)性腺功能，并有增強(qiáng)精子活力的作用。這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動(dòng)物肝臟、植物油等食物中。

前列腺炎患者的日常飲食三、含礦物質(zhì)食物不可少鐵的缺乏可能導(dǎo)致性交后出現(xiàn)無(wú)力、喘息、疲乏甚至面色蒼白等現(xiàn)象，因此要注意鐵的補(bǔ)充。此外，鈣、磷、硫、鉻、鋅、硒等微量元素也是精液的組成物質(zhì)，對(duì)激發(fā)精子的活力有特殊功效，這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。其中補(bǔ)硒能最有效的預(yù)防前列腺癌。

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責(zé)任編輯:王秀娟