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女性在產(chǎn)后一定要注意營養(yǎng)飲食的均衡,這樣能夠讓產(chǎn)后便秘產(chǎn)生的幾率小一些,那么,什么是產(chǎn)后便秘呢?我們一起來看看吧!
產(chǎn)后便秘常常讓很多產(chǎn)后媽媽感覺到肚子不舒服,時間長了就容易食欲減退,消化不良,而在哺乳期又不能隨便吃藥,所以產(chǎn)后便秘的媽媽們只能通過平時生活來防止便秘。那么,什么是產(chǎn)后便秘呢?佰佰安全網(wǎng)這就給您介紹一些相關的知識。
什么是產(chǎn)后便秘
女性生產(chǎn)過后,在飲食正常的情況下,如果大便連續(xù)若干天異?;蛘吲疟愀稍锊橛刑弁?,難以排出,這種現(xiàn)象即稱之為產(chǎn)后便秘,或者叫做產(chǎn)后大便困難,是產(chǎn)婦常見的疾病之一。
產(chǎn)后便秘的原因
產(chǎn)后便秘的主要原因在于女性生子后失血傷津,腸道失潤,或者是產(chǎn)婦本身氣虛,產(chǎn)后陽氣大傷,身體無力輸送大便,從而使大便堆積在腸中,長期滯留而難以排出。一般情況下,產(chǎn)后便秘是受以下因素影響:
1、孕期遺留。懷孕時期遺留下來的便秘現(xiàn)象。
2、腸胃功能減退。產(chǎn)褥期腸胃功能減退,腸子蠕動較慢,腸內(nèi)物駐留時間過長,從而使水分被吸收掉而引起大便干結(jié),這也是產(chǎn)后便秘的主要原因。
3、分娩時用藥。孕婦分娩時常會使用鎮(zhèn)痛藥劑,比如哌替啶,這些藥物會使產(chǎn)婦腸道蠕動的速度低于正常情況。
4、生產(chǎn)次數(shù)過多。生產(chǎn)次數(shù)越多,越容易患上產(chǎn)后便秘。因此如果不是初次生產(chǎn),很可能會患上產(chǎn)后便秘。
5、妊娠期腹脹。孕婦妊娠期腹部隆起,導致腹部過度膨脹,致使產(chǎn)婦盆底組織以及腹部肌肉松弛,使排便力氣減弱。
6、產(chǎn)后身體虛弱。孕婦生產(chǎn)后身體虛弱,從而減弱了排便力量,容易導致便秘。
7、飲食不合理。不合理的飲食習慣,比如新鮮水果和蔬菜吃得少等也會導致便秘。過于追求高營養(yǎng),而忽略了纖維素等的補充,使存留的食物殘渣減少,從而減少了排便機會。
8、服用藥物。產(chǎn)婦服用了抗抑郁藥物或者補鐵劑等藥物,這些藥物會導致產(chǎn)后便秘。
9、分娩側(cè)切。孕婦分娩過程中醫(yī)生做了會陰側(cè)切,且有縫線,也會間接導致便秘。
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責任編輯:王秀娟
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