前天檢查羊水少，醫(yī)生讓多喝排骨湯和鯽魚(yú)湯，剛上百度搜了一下，好多帖子說(shuō)鯽魚(yú)湯減少羊水，糾結(jié)啊，到底是增加還是減少啊?那么孕婦喝鯽魚(yú)湯可以增加羊水嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕嬰安全小知識(shí)。

最好還是多喝水的，鯽魚(yú)湯是不影響什么的，最好還是不用在意的。

羊水少的孕婦吃什么好之優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：

給羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是緊急緩解孕婦羊水偏少給寶寶帶來(lái)的負(fù)面影響的非常有效的手段。所以，羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃些奶制品、豆制品、雞蛋等。家庭經(jīng)濟(jì)狀況允許的準(zhǔn)媽媽們，最好能夠做到每天早晚都喝上一杯新鮮現(xiàn)煮的鮮牛奶為宜。

羊水少的孕婦吃什么好之維生素C

羊水偏少的孕婦應(yīng)該多吃一些富含維生素C的食物，譬如蘋(píng)果、橙子、獼猴桃以及西紅柿等。有條件的準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)該多榨一些有營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜汁或是水果汁來(lái)飲用，這樣也是能起到補(bǔ)充維生素C，調(diào)節(jié)自身的羊水量的作用的。當(dāng)然，這些蔬菜汁或是水果汁準(zhǔn)媽媽們最好能夠在家中自己榨取，要知道，那些包裝好的在商店里販賣(mài)的所謂的果汁，其實(shí)質(zhì)上的維生素C含量幾乎是為零的，喝得太多是百害而無(wú)一利的，所以準(zhǔn)媽媽們千萬(wàn)不要因?yàn)橥祽卸貌粌斒?

羊水少的孕婦吃什么好之湯：

羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們最應(yīng)該做的就應(yīng)該是加大自己的飲用湯湯水水的次數(shù)和數(shù)量了。有營(yíng)養(yǎng)的湯湯水水在為準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充水分，調(diào)節(jié)羊水量的同時(shí)，還能起到補(bǔ)充其他微量元素的作用。羊水偏少的準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)該多喝一些海帶湯、骨頭湯等來(lái)增加自身的水分。

羊水少的孕婦吃什么好之補(bǔ)鐵

有些準(zhǔn)媽媽們之所以會(huì)出現(xiàn)羊水偏少的癥狀，是因?yàn)槟阁w自身血容量不足，或者是因?yàn)閷殞毴毖趿?。而這種情況之下，準(zhǔn)媽媽們除了要加大自己飲用白開(kāi)水或是營(yíng)養(yǎng)的湯湯水水的次數(shù)之外，還要注重進(jìn)行鐵質(zhì)元素的補(bǔ)充。那么鐵質(zhì)元素大都藏身于哪些食物中呢?小編告訴您，那就是桂圓、紅棗以及豬肝等紅色食物中啦!

羊水偏少真的是一件非常危險(xiǎn)的事情，準(zhǔn)媽媽們?cè)趯?duì)待這個(gè)病癥的時(shí)候千萬(wàn)不要掉以輕心哦!除了在食物上要加強(qiáng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充身體里的羊水量之外，準(zhǔn)媽媽們還應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生們給出的建議來(lái)進(jìn)行羊水量的調(diào)節(jié)，以免寶寶發(fā)生什么不測(cè)。

羊水少的孕婦吃什么好?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，小編已經(jīng)做出了解答，準(zhǔn)媽媽們都了解清楚了嗎?飲食雖然不能徹底解決準(zhǔn)媽媽們羊水偏少的問(wèn)題，但卻是能夠起到一定的幫助羊水的量恢復(fù)到正常值的作用的?？傊?，羊水量偏少的準(zhǔn)媽媽們，最為基礎(chǔ)的，就是要做到多喝水啦!然后在自己經(jīng)濟(jì)許可的情況下，補(bǔ)充一些其他的營(yíng)養(yǎng)。如需了解孕期進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗