打排球可以鍛煉大腿、腰腹部的肌肉,讓腿部沒有贅肉,腰部更健美,手臂也會出現(xiàn)完美曲線。那么大家知道打排球需要幾個(gè)人嗎?下面佰佰安全網(wǎng)來為你解答。

打排球需要幾個(gè)人?小編分析如下：

打排球雙方各上場6人 。站成兩排 ，從左至右，前排為4、3、2號位，后排為5、6、1號位。在發(fā)球時(shí)，雙方隊(duì)員都必須按規(guī)定位置站好，否則將被判失發(fā)球權(quán)或?qū)Ψ降?分。 每局比賽前，教練員必須將上場陣容位置表交給記錄員或第二裁判員，不得更改。 排球的場上隊(duì)員根據(jù)位置和職能不同，分為攻手(分為主攻手和副攻手)、二傳手和自由人(專職防守的球員)。 包含上場和非上場隊(duì)員，規(guī)則規(guī)定1個(gè)隊(duì)最多有12名隊(duì)員 ，教練員、助理教練員、醫(yī)生各1人。教練員可在暫停和局間間隙時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)。隊(duì)員服裝必須統(tǒng)一 ，上衣前后有明顯號碼。

球網(wǎng)兩端垂直于邊線和中線的交界線各有5厘米寬的標(biāo)志帶，在其外側(cè)各連接一根長1.80米的標(biāo)志桿。排球外殼用柔軟的熟皮或人造革制成，內(nèi)裝橡皮膽，圓周為65-70厘米，重量為260-280克，氣壓為0.40-0.45公斤/平方厘米。 排球比賽開始，每隊(duì)上場6人，站兩排(每排3人)。從左到右，前排為4、3、2號位，后排為5、6、1號位。每次均由輪轉(zhuǎn)到1號位的隊(duì)員發(fā)球。

隊(duì)員站在發(fā)球區(qū)里，在裁判員鳴哨后5秒鐘內(nèi)將球擊出。球必須拋出明顯離手。如觸及發(fā)球隊(duì)場上隊(duì)員、球網(wǎng)、標(biāo)志桿、其他障礙物或從網(wǎng)區(qū)以外越過，或發(fā)球不過網(wǎng)均為發(fā)球失誤。球在運(yùn)動(dòng)員腰部以上任何身體部分停留時(shí)間較長，或未將球清晰地?fù)舫?，或撈球、捧球、推球和攜帶球時(shí)，均判“持球”。

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