蹦極雖然在安全上盡力做了許多措施，但仍具有危險性，如過度刺激引發(fā)急性心血管病變等，因此業(yè)者都會要求參與者簽下死傷風險的免責約定文件，讓參與者了解及自行承擔可能的后果。因此蹦極對參與者身體素質要求非常高，凡是有心、腦病史的人均不能參加，那我們在蹦極時該注意什么呢？在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當地在下雨，或決定蹦極的一段時間經常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患；飲酒后不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急于冒險，并且不太在意安全措施，另外就是確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷，那么大家知道蹦極有年齡限制嗎？

蹦極當然有年齡限制的，蹦極一般要求年齡在18周歲以上的才可以參加這項運動，如果年齡沒有達到18周歲的，而特想參加的，只要體重達到標準范圍（一般要求體重至少是在35-40kg以上的），而由監(jiān)護人在場簽字，應該是可以參加的。

醫(yī)學角度來講，蹦極時身體的突然失重帶來的強烈刺激或者說驚嚇，使人體突然處于高度應激狀態(tài)，瞬時分泌大量腎上腺素等物質，會對心臟等器官產生不利影響，使心跳過快、血壓升高，因此，心臟不好或者有血壓高的人絕對禁止做蹦極。另外，一些身體素質差的人，比如有關節(jié)痛、曾經得過腰椎尖盤突出、曾經骨折過的人也不要蹦極。還有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近視的人，也不提倡蹦極。因為長時間的頭朝下，會使眼壓增大，嚴重的會造成視網膜脫落。

就是身強力壯的人，在蹦極之前也要遵守一些限制一是年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經系統尚未完全成熟，這種突發(fā)的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發(fā)育。而45歲以上的中年人，身體內臟器官已經老化，存在著隱性心臟疾病和腦血管疾病，在重力作用下，易誘發(fā)上述疾病，產生意外。二是心理素質差的人最好不要強迫考驗自己的意志。比如，平時膽子就很小，甚至聽到一些大的響動就會驚恐不安的人、神經衰弱的人，即便是體質不錯，也最好不要蹦極。

通過佰佰安全網小編的介紹，蹦極是有年齡限制的，一年18歲以下或者45歲以上的來蹦極要慎重，如果大家還想了解更多蹦極知識，那就繼續(xù)關注本網極限運動安全小知識庫中的內容，以便更安全的蹦極。

責任編輯:張小付