進入春季，萬物復蘇，春暖花開，是最適合出游踏青的季節(jié)，漫山遍野的鮮花都在呼喚我們前往，而此時外出是有益于身心健康的。但是春游也要注意一些保健要點，否則會適得其反，尤其是要花粉過敏的人群，很容易引起過敏性鼻炎的出現(xiàn)，那么在外旅游花粉過敏導致鼻炎怎么辦?

花粉過敏性鼻炎是指由于花粉而引起的一種鼻腔里過敏性炎癥，常見癥狀有：鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也多見，偶爾還會有味覺減退，影響食欲，鼻堵嚴重時可能會引起鼻血，患者經(jīng)常不自覺的用食指揉鼻子。治療花粉過敏鼻炎專家推薦姜氏鼻炎膏，中草藥配方，去除病根，治愈后不復發(fā)?；ǚ圻^敏鼻炎患者平時多運動，提高身體素質。

花粉過敏性鼻炎癥狀影響患者的生活質量以致整個機體的健康狀況，影響患者的社交活動和體力勞動，還可能會發(fā)展成過敏性哮喘。過敏性鼻炎有常年性和季節(jié)性之分，如果每年只有花粉播散的春季發(fā)作，而且通常的原因是由花、草、樹木等引起稱為季節(jié)性過敏性鼻炎。這種鼻炎可發(fā)生于任何年齡，癥狀一般會隨著花期過去不藥而愈，因此，很多人都不以為意，但是第二年，第三年……同樣的癥狀還是會反復發(fā)作。

食療偏方

(1)公英地丁醬 嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗凈，放入沸水煮開燙熟，切細蘸醬食。

(2)蒼耳子茶 蒼耳子6克，茶葉6克。兩物置杯中，泡開水代茶飲。

(3)蔥白汁 蔥白10克。 蔥白搗爛，絞汁，涂鼻唇之間，每日2次;或用開水沖后， 乘溫熏口鼻。

(4)茶柏散 上等龍井茶30克，川黃柏6克。共研細末。以少許藥未嗅入鼻內兩側，每日多次。

(5)葫蘆酒苦葫蘆子30克。葫蘆子搗碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少納入鼻中。每日2～4次。

關于花粉過敏鼻炎應該怎么辦，大家可以好好的學習下上文的治療方法。這樣的話在鮮花盛開的季節(jié)也不會說自己覺得自己很是難受，跟著朋友或者家人一起去賞花，這樣不僅是心情好了。對于身體健康也是有著很多的好處的。

溫馨提示，要多關注上述等旅游疾病知識，那么旅游外出遭遇過敏怎么辦?佰佰安全網(wǎng)這里就有這些知識，讓人們知道旅游中如何緩解花粉過敏引起的鼻炎癥狀。

責任編輯:何顯搶