躲避地震的時候最好選用蹲下或者坐下的姿勢，當?shù)卣鸢l(fā)生后，向外邊空曠的安全地帶逃生時最好彎腰、護頭前行，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位，并要把雙手交叉放在胸前，保護自己，用肩和背承受外部壓力。

防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。因此，發(fā)生地震的時候一定要注意保護頭部，注意千萬不要跳樓，以免摔傷或被玻璃扎傷;不要上陽臺，不要去乘電梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失。所有室內(nèi)人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避余震。

在公共場所一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒;隨人流行動時，要避免被擠到墻壁或柵欄處;要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護住頭部。若在電影院、體育館等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護頭部，注意避開吊燈、電扇等懸掛物。

今天小編對躲避地震時最好采取哪種姿勢進行了簡單的介紹，對于地震來臨時躲哪最安全以及其他地質(zhì)災(zāi)害小知識，還請了解更多佰佰安全網(wǎng)上的自然災(zāi)害小知識，希望對您有所幫助。

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