對于喜歡刺激勇于挑戰(zhàn)自我的年輕人來說，參加滑雪運動單板滑雪無疑是他們的最佳選擇，不過對于剛接觸單板滑雪的很多人來說，還不知道如何選擇單板滑雪板，今天就跟隨小編一起來了解下這部分知識。

一，長度

板長是選擇單板時最重要的因素之一，板長是板頭到板尾的直線距離，一般情況，板的長度從100cm到180cm不等。首先，要參照你的身高，沒有那么死的規(guī)定什么長度就一定適合某個人，但下面的指導(dǎo)還是能給您一些幫助的：

1、短一點的板一般在您的鎖骨到下巴之間，此類板較適合初學(xué)者和那些水平高的自由式選手。

2、中等長度的板是從下巴到眼眉之間，此長度較適合中高級水平的單板愛好者。

3、長的板是到額頭或高出頭頂幾公分，此長度較適合競速，高山。

二，體重

除了身高因素，體重也是重要因素，就像彈簧一樣不論多高或多矮的人站到上面，它永遠不會斷，決定因素在體重。

1、偏瘦的人盡量用稍微短一點，靈活的滑雪板。因為體重輕的人在長板上很難壓住板，控制好板。

2、普通體重的人就按照大眾標準，選擇長度從下巴到鼻子之間的板。

3、體重偏胖的人盡量選擇稍微長一點，硬一點的板，因為體重大在高速時用短板不容易控制重心。

三，寬度

板寬直接跟您腳的大小聯(lián)系在一起，某種程度上，也決定您使用的固定器的大小，為了能找到適合自己的板寬，您最好依照下面的方法：

1.首先，將板平放到地上。

2.然后，穿上鞋，扣好固定器。

3.作出滑行時姿勢，確定是否腳尖和腳后跟是否于前刃和后刃接近或平齊。

注意：腳尖和腳后跟既不能超出刃又不能離刃太遠，否則，不利于將壓力傳遞到刃上。

通常情況下寬度選擇如下：

1.對于女性朋友，以及那些小腳的男性朋友，最好選擇窄板。

2.屬于普通腳尺碼的人，根據(jù)上面的方法選擇。

3.如果男性大腳(44號以上)或普通腳尺碼但偏胖的人，最好用加寬的板。

四，柔韌性

單板的柔韌度分兩方面：

1、橫向扭曲度

橫向扭曲度所指的是板腰部分的扭曲度。合理的橫向扭曲度能使板更容易在回轉(zhuǎn)中用到刃。偏軟的板腰不利于在回轉(zhuǎn)中充分走刃，同樣偏硬的板腰也是不利于中分走刃。

2、縱向回彈度

縱向回彈度是指從板頭到板尾的柔韌性，一個平衡的柔韌度能讓您的回轉(zhuǎn)更加平穩(wěn)，相反，如果頭尾柔韌度不同(板頭軟、板尾硬)那么滑手從一個彎結(jié)束從一條刃換到另一條刃就更快。

以上就是佰佰安全網(wǎng)給大家整理的如何選擇單板滑雪板的相關(guān)知識，希望對大家有所幫助。接下來我們將為大家介紹的是：常見的滑雪運動裝備有哪些，歡迎繼續(xù)關(guān)注這部分冰雪運動安全小知識。

責(zé)任編輯:張小付