盛夏高溫季節(jié)，患有高血壓、冠心病、高血脂癥的老年人應摒棄中風在寒冷季節(jié)才會高發(fā)的觀點，當氣溫上升到32℃以上時，腦中風的發(fā)生率將大幅上升，夏季高溫應謹防“熱中風”。那么，人酷暑天出行如何預防危險你知道嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的老人出行安全小知識吧。

夏季人體出汗較多，而老年人體內(nèi)水分較少，夏天身體容易缺水。身體缺水會使血液黏稠，對患有高血壓、高血脂癥或心腦血管病的老年人來說，這會使輸向大腦的血液受阻，增加中風的發(fā)生幾率。

預防中風首先要重視高血壓、高血脂癥等易引發(fā)腦中風的病癥，合理安排夏日生活，注意勞逸結合，多吃能軟化血管和降血脂的食物，并在醫(yī)生指導下服用藥物，以降脂抗凝，降低血液黏稠度，改善腦部的血液供應，有效預防中風。

夏季老年人還應避免過度貪涼。老年人的血管大多硬化，忽冷忽熱的氣溫易使其發(fā)生意外。因此，使用空調(diào)時室內(nèi)外溫差以不超過8℃為宜。同時，應及時補水，防止血液黏稠出現(xiàn)血栓而引發(fā)中風、心絞痛等病癥。對于有過中風史的老年人來說，一旦出現(xiàn)頭昏、頭痛、半身麻木、頻頻打哈欠等癥狀，應及時到醫(yī)院就診。老人要掌握老人酷暑天出行要注意什么的知識，家人最好陪伴身邊，注意出行安全，保護自己的健康。

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