準媽媽們都知道順產(chǎn)的好處，但是除了陣痛，會陰側切也是她們最害怕的一個原因，是不是所有產(chǎn)婦都會被側切一刀呢?真的是這樣嗎?準媽媽如果重視孕前婦科檢查，孕期合理運動飲食，就可以避免私處挨一刀。如何避免順產(chǎn)側切?順產(chǎn)怎樣減少陣痛?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

順產(chǎn)如何避免側切

1、胎兒控制在6斤左右有望不側切

孕婦就要在懷孕期內(nèi)控制胎兒大小，以5~6斤為宜，孕期自身體重增加不要超過12.5公斤，過大的胎兒除了導致分娩困難，還會加重孕婦心、肝、肺、腎等內(nèi)臟的負擔。為此，孕婦需要定期參加產(chǎn)前保健和檢查，根據(jù)血壓、體重、宮高、腹圍等指標控制飲食，合理膳食，同時增加運動。

2、不想挨一刀，做好孕前檢查

要重視孕前的婦科檢查，排查宮頸、陰道疾病，經(jīng)過合理安排才懷孕。目前太多孕婦帶著炎癥懷孕，當然會影響分娩。

3、了解助產(chǎn)知識，多加練習

1據(jù)《英國婦產(chǎn)科學雜志》報道，從第34周開始進行會陰按摩，可減少側切率6%。

(1)孕媽將手洗凈，把腿伸展開，呈一個半坐著的分娩姿勢。在會陰前放一個鏡子。

(2)選擇一些按摩油，如純菜籽油，用拇指和食指把按摩油涂抹在會陰周圍。

(3)孕媽把拇指盡量深地插入陰道，伸展雙腿，朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續(xù)伸展會陰口，直到有輕微的燒灼或刺痛的感覺。

側切過的女性都知道非常的疼痛，而且，還會導致一些婦科炎癥，大家需要注意這些現(xiàn)象，在日常生活中，大家需要注意全面的進行調理，病情，也要注意合理的進行保健，這樣才能避免導致更多影響，多學習孕嬰安全小知識。

責任編輯:慕丹萍