滑雪時要根據(jù)自己的水平選擇適合你的滑雪道,切不可過高估計自己的水平而貿(mào)然行事,要循序漸進,最好能請一名滑雪教練,那么大明山滑雪攻略有哪些呢?讓佰佰安全網(wǎng)小編來告訴大家吧。
在滑行中如果對前方情況不明,或感覺滑雪器材有異常時,應(yīng)停下來檢查,切勿冒險。在結(jié)伴滑行時,相互間一定要拉開距離,切不可為追趕同伴而急速滑降,那樣很容易摔倒或與他人相撞,初學(xué)者很容易發(fā)生這種事故,下面來看看大明山滑雪攻略有哪些吧?
一、初學(xué)者攻略
1.初滑雪者應(yīng)該先在平地練習(xí)走,學(xué)會了走,再學(xué)滑,"走”的基本功包括穿著雪板行走、八字登山行走、雙板平行走、雙板交替前推進走,平地走滑,是為適應(yīng)雪板的滑度及硬度,接下來再學(xué)平地滑行和坡道滑行,初學(xué)者在平地要適應(yīng)30分鐘。
2.感覺身體失去平衡時,降低重心,扔出手杖,順勢摔倒,摔倒時有3個不要,不要急于站起,不要向尾板坐下,手不要摸雪板刃。
3.很多人覺得滑雪很傷膝關(guān)節(jié),其實不然,正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈,而不是伸直,姿勢正確了,不但不傷膝蓋,對于髕骨軟化還有一定的治療作用。
初學(xué)者可以選擇練習(xí)雪道進行滑雪,初級滑雪道坡度控制在10度以下,雪道開闊,速度較緩。
二、中級攻略
中級雪道對于初學(xué)者來說仍有一定的難度,所以一定要掌握滑雪技巧后再上中級雪道。
1.犁式轉(zhuǎn)彎達到很熟練,能非常好的控制速度及滑行方向。
2.請撥打大別山滑雪樂園救援電話0556-5776999或直接向身邊的滑雪助理尋求幫助。
3.如果您沒有滑過雪,那么請一定要在初級區(qū)域進行相關(guān)訓(xùn)練,與滑雪助理確認(rèn)后才能進入下一級別雪道。中級雪道對滑雪者能力要求會相較初級雪道高,因此建議一定要量力而行。
中級水平滑雪者可以選擇中級雪道,中級滑雪道坡度15度以下,速度較快。游客能夠感受風(fēng)馳電掣般滑行的快感。
以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的大明山滑雪攻略的內(nèi)容,在滑雪時一定要注意安全,如果大家還想了解更多的冰雪運動安全小知識,敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。
責(zé)任編輯:張小付
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