近年來(lái),游泳被越來(lái)越多人接受和喜愛(ài),特別是炎熱的夏天游泳特別舒服。老人游泳有哪些好處與壞處呢?
喜歡游泳的熱越來(lái)越多了,老人游泳的好處很多,但是有很多老人是不適合游泳的,老人游泳的好處與壞處你知道嗎?老人游泳有哪些壞處呢?佰佰安全網(wǎng)和大家看看吧。
游泳的壞處:
1、容易患中耳炎。
2、容易感染傳染病(主要是各種皮膚性傳染病)。
3、容易患鼻竇炎。在跳水及潛水時(shí)鼻腔很容易進(jìn)水,若水質(zhì)不潔,就可能引起鼻竇炎,出現(xiàn)鼻塞、頭痛等癥狀。治療可用1%麻黃素滴鼻液與鏈霉素滴鼻液交替滴鼻。
4、紅眼病。又稱(chēng)急性結(jié)膜炎,有很強(qiáng)的傳染性,到游泳池游泳時(shí)尤其要注意。最好的預(yù)防辦法是在游泳前戴上防水眼鏡,也可在游泳后滴上氯霉素或硼酸眼藥水,并擤出鼻腔分泌物。
5、游泳的人,皮膚下面會(huì)長(zhǎng)出一層脂肪來(lái)保護(hù)體溫。時(shí)間長(zhǎng)了人會(huì)發(fā)胖。這種脂肪還很難減下去。所以你看經(jīng)常游泳的女生都不苗條。
6、游泳池里面有很多氯氣。天天游泳皮膚和毛發(fā)受損很大。時(shí)間長(zhǎng)了頭發(fā)干燥分叉,皮膚像老年人。愛(ài)美的人千萬(wàn)不要游泳哦。公共泳池容易得紅眼病和皮膚病。
所以老人游泳的時(shí)候一定要根據(jù)自身的情況來(lái)選擇,家人多學(xué)習(xí)老人健身安全小知識(shí),幫助老人進(jìn)行正確的運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意保護(hù)老人健身安全
責(zé)任編輯:慕丹萍
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