初學(xué)游泳的中老年人是有一定的要求的,在參加游泳鍛煉前一定要進(jìn)行全面的身體檢查,體檢合格者才能參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),大家知道老人游泳有哪些隱患嗎?讓佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)告訴大家吧。
游泳過(guò)程中需注意防曬,應(yīng)盡量避開高溫時(shí)段。長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑,或引起急性皮炎。應(yīng)選擇傍晚太陽(yáng)下山的時(shí)候進(jìn)行游泳,涂抹防水防曬霜,上岸后,盡量在蔭涼處歇息,或用浴巾保護(hù)皮膚,那老人在游泳時(shí)該注意什么呢?老年人游泳除非是你長(zhǎng)期居住海邊對(duì)附近的海灘十分的熟悉,否則一定要選擇專門的游泳場(chǎng)所去游泳,切莫跑到自己不熟悉的領(lǐng)域以免發(fā)生意外。一般專門的游泳場(chǎng)所有專門的救生人員,萬(wàn)一發(fā)生什么突況他們的救護(hù)措施會(huì)比較完善;老年人不必年輕人在水里時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話容易疲勞而且傷風(fēng)感冒的幾率也比年輕人高上許多倍。長(zhǎng)久的泡在水里容易導(dǎo)致風(fēng)濕骨病、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)作,下面具體的來(lái)了解一下老人游泳有哪些隱患吧?
1、容易患中耳炎。
2、容易感染傳染?。ㄖ饕歉鞣N皮膚性傳染?。?
3、容易患鼻竇炎。在跳水及潛水時(shí)鼻腔很容易進(jìn)水,若水質(zhì)不潔,就可能引起鼻竇炎,出現(xiàn)鼻塞、頭痛等癥狀。治療可用1%麻黃素滴鼻液與鏈霉素滴鼻液交替滴鼻。
4、紅眼病。又稱急性結(jié)膜炎,有很強(qiáng)的傳染性,到游泳池游泳時(shí)尤其要注意。最好的預(yù)防辦法是在游泳前戴上防水眼鏡,也可在游泳后滴上氯霉素或硼酸眼藥水,并擤出鼻腔分泌物。
5、游泳的人,皮膚下面會(huì)長(zhǎng)出一層脂肪來(lái)保護(hù)體溫。時(shí)間長(zhǎng)了人會(huì)發(fā)胖。這種脂肪還很難減下去。所以你看經(jīng)常游泳的女生都不苗條。
6、游泳池里面有很多氯氣。天天游泳皮膚和毛發(fā)受損很大。時(shí)間長(zhǎng)了頭發(fā)干燥分叉,皮膚像老年人。愛美的人千萬(wàn)不要游泳哦。公共泳池容易得紅眼病和皮膚病。
以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的老人游泳有哪些隱患的內(nèi)容,所以老人在游泳的時(shí)候一定要注意安全,本網(wǎng)游泳安全小知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于游泳的知識(shí),感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲!
責(zé)任編輯:張小付
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