女性的卵細(xì)胞與生俱來。當(dāng)胎兒離開母體降臨人間時，新生女嬰小小的卵巢里，就已經(jīng)有了200萬個卵原細(xì)胞，只是這些卵原細(xì)胞還是尚未發(fā)育 成熟的始基卵泡。那么，排卵期備孕后能跑步嗎？佰佰安全網(wǎng)這就給您介紹一些相關(guān)的知識。

排卵期懷孕幾率比較大，但也不是百分之百會懷孕。跑步是可以的，不影響懷孕。

一般來說，每個月經(jīng)周期只有一個卵細(xì)胞發(fā)育成熟。照此推算，女性從月經(jīng)初潮開始，到45歲前后絕經(jīng)期為止，一生有500多個卵原細(xì)胞能夠發(fā)育成 熟。卵泡在發(fā)育成熟過程中，不僅體積增大、泡液增多，而且會逐漸從卵巢內(nèi)移向卵巢表面，最后突出于卵巢包膜。當(dāng)卵細(xì)胞完全發(fā)育成熟后，在體內(nèi)性激素和酶的 作用下，便會發(fā)生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解與破裂，卵泡液排出，卵母細(xì)胞釋放，這就是排卵。處于生育期的婦女，每月都要排一次卵。

排卵可不像你小時候來月經(jīng)時能讓你免上體育課的假條。如果做運動已經(jīng)成為你生活的一部分，那就沒有理由在排卵期來個急剎車。如果你沒有定期運動的習(xí)慣，可以開始在日常生活中多運動運動，如每天走路20～30分鐘。只要開始并堅持日常鍛煉，你就會有一個適合懷孕的健康身體。此外，運動出一些汗是絕佳的緩解壓力的方式，別忘了，壓力會讓你更加難以懷孕。

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責(zé)任編輯:王秀娟