老年癡呆癥主要分為三種，最常見(jiàn)的是阿爾茨海默病，其次是腦血管性癡呆，第三種是由感染、腫瘤、外傷等引起，僅占極少數(shù)。食療對(duì)老年癡呆癥的防治可發(fā)揮輔助作用，酌情選用。那么，癡呆老人吃什么好呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

老年癡呆吃什么好

1.食物應(yīng)新鮮，易消化，飲食要均衡，避免攝取過(guò)多的鹽、糖及動(dòng)物脂肪。

一日攝取鹽量應(yīng)控制在5克以下，蛋白質(zhì)、食物纖維、維生素和礦物質(zhì)微量元素等都要均衡攝取。

2.宜常食具有健脾補(bǔ)腎，健腦益智作用的食物，如山藥、枸杞子、蜂膠、胡桃肉、芝麻、蓮心、龍眼、栗子、榛子、花生、紅棗等。

3.避免過(guò)度喝酒、抽煙、生活有規(guī)律。喝酒過(guò)度會(huì)導(dǎo)致肝機(jī)能障礙、引起腦功能異常。

4.宜多食含纖維素的新鮮素菜和水果，少食辛辣助熱的食物，以保持大便暢通。

食療選方

1.靈芝20克，刺五茄15克，淫羊藿12克，沸水沖泡蓋燜5分鐘，代茶飲。有壯筋骨，強(qiáng)心力之效。適用于老年人健忘體衰。

2.枸杞子6克，五味子6克，白糖適量。枸杞子、五味子搗爛，沸水沖泡，加白糖，代茶頻飲。功效強(qiáng)身延年。常飲可延年益壽，益智強(qiáng)身。

3.黑芝麻25克(搗碎)，大米100克，淘凈加水適量，煮粥，常食。適用于老年性癡呆肝腎不足。

4.核桃仁50克搗碎，大米100克，洗凈，加水適量，煮粥，時(shí)時(shí)食。適用于老年性癡呆腎精不足。

5.茯苓粉、芝麻各等分，研細(xì)炒熟，加適量蜂蜜，做糕，每塊重5克，每次服2塊，每日服2次。適用于老年性癡呆脾腎虧虛。

6.粳米100克，核桃仁25克，干百合15克，黑芝麻20克。粳米淘凈，與核桃仁、干百合、黑芝麻一齊放沙鍋內(nèi)，加水，用小火煮粥，每日食適量。適用于老年性癡呆伴陰虛內(nèi)熱，大便干結(jié)。

7.胡桃肉30克，芡實(shí)30克，粳米50克，煮粥，每晚溫?zé)岱?。有補(bǔ)脾腎，填精益智之效。適用于老年性癡呆脾腎兩虛，智力日漸減退。

8.肉蓯蓉15克，羊腎1具，羚羊角屑15克，靈磁石20克，薏苡仁20克。

肉蓯蓉用酒洗去土，與羚羊角屑、靈磁石水煎取汁，再將羊腎去脂膜細(xì)切與薏苡仁放藥汁中煮粥，分?jǐn)?shù)次食，每日1劑。適用于老年性癡呆身體虛弱，頭暈，耳鳴。

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責(zé)任編輯:王秀娟