泌尿道感染是常見病，可發(fā)生在各種年齡層，而女性因尿道口較短及停經(jīng)后荷爾蒙的變化，比較容易發(fā)生尿道炎。不過，中醫(yī)師發(fā)現(xiàn)，近年來，上了年紀的男性，發(fā)病率也有上升的趨勢。泌尿系統(tǒng)感染老人飲食注意事項呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

老年人泌尿系統(tǒng)感染的注意事項

●多飲水，每天1500到2000毫升以上。飲水可增加尿量，對感染的泌尿道有“沖洗”和清潔作用。

●宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品。

●進食各種蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利于炎癥消退和泌尿道上皮細胞的修復。

●選擇有清熱解毒、利尿通淋功效的食物，如：菊花、新鮮綠豆芽、冬瓜等。

●忌食溫熱性食物，如：羊肉、狗肉、兔肉和其它油膩食物，以免炎癥加劇。

●忌煙酒。

●養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意清洗外陰，并定時排尿，千萬不可憋尿。

●平時注意勞逸結(jié)合，因為過度勞累及病后休息不好會導致感染復發(fā)或轉(zhuǎn)為慢性炎癥。

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責任編輯:王秀娟