針灸減肥是一個既不用花費(fèi)太多力氣，又不易反彈的減肥方法，效果很好，受到很多女性朋友們的喜愛。針灸減肥不但省時省力，而且對身體的傷害小，能夠找準(zhǔn)肥胖的原因，對癥治療。但是并不是所有人都適合針灸減肥的，那么針灸減肥適合什么女性呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的女性減肥小知識。

針灸減肥適宜人群：

多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位。

相對于硬脂肪塊來說，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。醫(yī)生認(rèn)為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多，單純的針灸減肥是無法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細(xì)胞的體積大，對此進(jìn)行的針灸減肥效果好又快。

全身肥胖及腹部局部肥胖者。

由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處，對此調(diào)節(jié)為主的針灸減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。

純性肥胖者。

肥胖一般有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發(fā)的肥胖，是可以通過針灸治療減肥的。繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的針灸減肥是無效或是短效的，只有通過對疾病本身進(jìn)行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。

你是適合針灸減肥的人嗎?如果不是的話，可不要隨便針灸減肥哦，容易影響身體健康。如果你適合針灸減肥，也不要寄全部希望于針灸減肥，減肥的同時要適當(dāng)?shù)腻憻?，控制飲食的攝入量，不要食用過于油膩的食物，以免影響減肥效果。

專家介紹，針灸減肥法其實(shí)是在幫助你改掉一些不良飲食習(xí)慣，和治療一些導(dǎo)致肥胖的身體疾病。比如說吧，對于產(chǎn)后女性及更年期肥胖者來說，針灸減肥主要是幫助治療內(nèi)分泌失調(diào)，對年輕女性來說，主要是幫助控制一下食欲。減肥治療必須集治療、運(yùn)動、飲食于一體，方能奏效。

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責(zé)任編輯:王小麗