產(chǎn)后抑郁癥是一種較為常見的多見于產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生的或者產(chǎn)褥期發(fā)生的精神障礙類型，持續(xù)時間最高可達(dá)6年。得了產(chǎn)后抑郁癥，婦女會出現(xiàn)憂傷、自卑、內(nèi)疚、郁悶的情緒，若不及時調(diào)整，會影響個人生活及日常工作。那么，產(chǎn)后抑郁會自愈嗎？佰佰安全網(wǎng)這就給您介紹一些相關(guān)的知識。

產(chǎn)后抑郁癥能自愈嗎

病情較輕的產(chǎn)后抑郁癥患者疾病可自愈，病情較重的產(chǎn)后抑郁癥患者疾病不可自愈，要通過心理治療法、藥物治療法進(jìn)行治療。

一、心理治療法

心理治療法是產(chǎn)后抑郁癥主要的治療方法，適合所有患者。由于每個患者的情況不一樣，因此選擇的方法也有所不同。心理治療法又分為支持性心理治療法、人際心理治療法、音樂療法、行為調(diào)整法、情緒宣泄法、角色交替法、自我鼓勵法等。

（1）支持性心理法：指醫(yī)護(hù)人員要多給予患者關(guān)懷，多鼓勵她們參加運動，多安慰她們，多包容她們犯下的錯誤，以此消除她們的不良情緒，達(dá)到治療的目的。

（2）人際心理治療法：指當(dāng)產(chǎn)后抑郁癥婦女出現(xiàn)人際沖突、人際交往缺乏等人際問題時，身邊的人主動與她們交往，體諒她們，以此緩解她們的抑郁癥狀。

（3）音樂療法：指在抑郁癥婦女感到空虛、寂寞、生活乏味時，可以通過聽音樂的方式緩解不良情緒。聽音樂不僅有利于調(diào)節(jié)軀體功能，而且對神經(jīng)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生有利影響。

（4）傾訴宣泄法：指在出現(xiàn)不良情緒時，比如憂傷，難過，可向親人傾訴或者向不認(rèn)識的人傾訴，以此獲得諒解，緩解郁郁寡歡、悲傷難過的癥狀。

二、藥物治療法

氟西汀、帕羅西汀可治療產(chǎn)后抑郁癥，舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭也可治療產(chǎn)后抑郁癥。得了產(chǎn)后抑郁癥，婦女不一定要服藥，病情較嚴(yán)重時，才服用。除了這些藥物外，曲唑酮、度洛西汀、文拉法辛、米氮平、嗎氯貝胺也可治療產(chǎn)后抑郁癥，具有抗焦慮、抗抑郁的功效。

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責(zé)任編輯:王秀娟