1、計(jì)算生理周期避孕法

女性的生理周期有排卵期、月經(jīng)期和安全期之分，通常在排卵期同房就會(huì)懷孕，而避開(kāi)排卵期同房，懷孕的幾率就比較低。當(dāng)然，這種方法的避孕效果并不高，因?yàn)榕耘怕堰€受到多方面因素的影響，所以通過(guò)這種方法避孕可能會(huì)導(dǎo)致意外懷孕。

2、避孕套避孕法

使用避孕套來(lái)進(jìn)行避孕是大部分年輕人采用的方法，由于避孕套使用方便，而且隨著避孕套質(zhì)量與功能的不斷改善，越來(lái)越多的人愿意使用避孕套進(jìn)行避孕。但是有些人會(huì)對(duì)避孕套過(guò)敏，或是使用方法不當(dāng)、避孕套規(guī)格不合適或者避孕套存在質(zhì)量問(wèn)題，可能影響避孕效果。

3、口服避孕藥避孕法

口服避孕藥是避孕率較高的一種方式，但是，使用避孕藥可能會(huì)給身體帶來(lái)一定的副作用。而且最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用用藥，以免影響身體健康。

1、安全期避孕法：避孕成功率70%～80%

原理：根據(jù)排卵規(guī)律避免生育期性生活。

方法：月經(jīng)規(guī)律的女性，大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內(nèi)不安全，其它日期是安全期。

醫(yī)生關(guān)照：在排卵期，會(huì)有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長(zhǎng)絲，或極少量出血，性欲比較強(qiáng)的現(xiàn)象，但其它因素也會(huì)造成類(lèi)似的現(xiàn)象，長(zhǎng)期使用這種方法很不安全。

2、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%

原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，、減低精子的活動(dòng)裝置

方法：在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道，溶化后可起作用。

醫(yī)生關(guān)照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達(dá)到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。

1、避孕陰道環(huán)

避孕陰道環(huán)是一個(gè)外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達(dá)92%。3個(gè)星期后取出，一周后再置入一個(gè)新的。

2、節(jié)育環(huán)

這個(gè)看上去讓人怕怕的東西叫做節(jié)育環(huán)，說(shuō)的“器械”一點(diǎn)叫子宮內(nèi)置裝置。從置入體內(nèi)開(kāi)始可以在子宮內(nèi)保持五年。對(duì)于經(jīng)血過(guò)量和痛經(jīng)的女性尤為適用，成功率高達(dá)99%，也可以說(shuō)幾乎沒(méi)有懷孕的可能。

3、女用避孕貼片

避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過(guò)不間斷地釋放激素，透過(guò)皮膚、血管進(jìn)入血液，從而抑制排卵，進(jìn)而達(dá)到避孕效果?？梢再N在臀部、腹部、手臂外側(cè)和肩膀外側(cè)這四個(gè)部位中的任何一個(gè)，但不能貼在胸部。在月經(jīng)的第一天或是月經(jīng)開(kāi)始的首個(gè)星期天貼上一片，在每個(gè)星期的同一天更換一次，連續(xù)三個(gè)星期。第四個(gè)星期則不需使用。該貼片為防水設(shè)計(jì)，使用者不用擔(dān)心洗澡或游泳時(shí)它會(huì)掉下來(lái)。成功率同樣高達(dá)92%。

1、新婚夫婦：以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，不宜上環(huán)和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長(zhǎng)效避孕藥(針)，因?yàn)橛昧碎L(zhǎng)效避孕藥的，其停藥后半年方可懷孕，否則對(duì)胎兒不利。

2、探親夫婦：以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜采用安全期避孕法，因?yàn)閮傻胤志拥姆驄D相逢，情緒激動(dòng)，往往會(huì)“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準(zhǔn)，很容易導(dǎo)致避孕失敗。

3、哺乳期婦女：以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳;不宜用口服避孕藥，因?yàn)樗捎绊懭橹姆置诤蛬雰旱纳L(zhǎng)發(fā)育。

4、獨(dú)生子女夫婦：以女用短效口服避孕藥為佳，如需要再生，停服避孕藥即可。子女幼小，男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù)，以防子女意外;雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結(jié)扎術(shù)為最佳。

1、新婚期的女性，對(duì)于新人來(lái)說(shuō)，新婚燕爾，二人卿卿我我，難以控制性生活的時(shí)間，如果又剛好正在蜜月旅行中，生活環(huán)境改變，情緒激動(dòng)興奮，排卵期就更難以掌握，避孕失敗也在“情理之中”，所以新婚期也不適合這種避孕方法。

2、患有內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等疾病的女性，因?yàn)檫@些疾病會(huì)改變女性的排卵時(shí)間，使用安全期避孕法失敗率高。

3、長(zhǎng)期口服避孕藥的女性，從口服避孕藥改為生理期避孕的話，在停服避孕藥后的頭幾個(gè)月可能會(huì)出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則排卵期，所以這幾個(gè)月建議盡可能不采用安全期避孕。

4、月經(jīng)不調(diào)的女性，安全期避孕法不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天，以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女，因?yàn)闊o(wú)法比較準(zhǔn)確地計(jì)算安全期。

1、計(jì)算生理周期避孕法

女性的生理周期有排卵期、月經(jīng)期和安全期之分，通常在排卵期同房就會(huì)懷孕，而避開(kāi)排卵期同房，懷孕的幾率就比較低。當(dāng)然，這種方法的避孕效果并不高，因?yàn)榕耘怕堰€受到多方面因素的影響，所以通過(guò)這種方法避孕可能會(huì)導(dǎo)致意外懷孕。

2、避孕套避孕法

使用避孕套來(lái)進(jìn)行避孕是大部分年輕人采用的方法，由于避孕套使用方便，而且隨著避孕套質(zhì)量與功能的不斷改善，越來(lái)越多的人愿意使用避孕套進(jìn)行避孕。但是有些人會(huì)對(duì)避孕套過(guò)敏，或是使用方法不當(dāng)、避孕套規(guī)格不合適或者避孕套存在質(zhì)量問(wèn)題，可能影響避孕效果。

3、口服避孕藥避孕法

口服避孕藥是避孕率較高的一種方式，但是，使用避孕藥可能會(huì)給身體帶來(lái)一定的副作用。而且最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用用藥，以免影響身體健康。

避孕（Contraception）是應(yīng)用科學(xué)手段使婦女暫時(shí)不受孕。主要控制生殖過(guò)程中的三個(gè)環(huán)節(jié)：

1、 抑制精子與卵子產(chǎn)生；

2、阻止精子與卵子結(jié)合；3.使子宮環(huán)境不利于精子獲能、生存，或者不適宜受精卵著床和發(fā)育。

常見(jiàn)的避孕法有：使用避孕藥，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、體外排精避孕法、壓迫尿道避孕法，手術(shù)避孕法等。

避孕節(jié)育是保護(hù)育齡婦女身心健康的關(guān)鍵性措施。一個(gè)健康的已婚育齡婦女，如果不采用避孕措施，在20多年的育齡期內(nèi)，有可能妊娠一二十次，不言而喻，避孕節(jié)育是減少和防止非意愿妊娠及人工流（引）產(chǎn)、保護(hù)廣大婦女身心健康的重要保障；避孕節(jié)育是生殖健康的重要內(nèi)容，是調(diào)節(jié)生育、堅(jiān)持按政策、有計(jì)劃地生育、選擇最佳時(shí)機(jī)生育的關(guān)鍵性措施；人們從多生到少生、優(yōu)生，從沒(méi)有避孕方法到有10多種可供選擇的避孕方法，是社會(huì)文明進(jìn)步的體現(xiàn)，是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的必然要求和必然選擇。育齡群眾朋友，要充分認(rèn)識(shí)避孕節(jié)育對(duì)自已、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家所具有的重要意義，所以必須堅(jiān)持避孕節(jié)育。