1、 姜補(bǔ)腎壯陽首選的第一味中藥便是姜。因?yàn)榻菈殃栔?，自古以來便有“男子不可百日無姜”之語。姜具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能，此外還有健胃止嘔、驅(qū)腥臭、消水腫之功效。所以對于補(bǔ)腎壯陽者可以多吃姜。

2、 肉蓯蓉補(bǔ)腎壯陽是肉蓯蓉最重要的一個作用，它的功效非常好。而且肉蓯蓉還有非常頑強(qiáng)的生命力，而且還有神奇的滋補(bǔ)功效。其主要功能是補(bǔ)腎陽，潤腸通便。用于陽痿，腰膝酸軟等。所以壯陽者一定不能忘記肉蓯蓉。

3、 巴戟天說起巴戟天這味藥材，它可算的上是補(bǔ)腎壯陽的頭號藥材，是一味補(bǔ)腎助陽效果非常好的中藥。能夠補(bǔ)腎助陽、祛風(fēng)除濕，常用于醫(yī)治陽痿不舉。所以壯陽者如果很想壯陽的話可以試試這一味藥材。

很多人服用了中藥之后，都會出現(xiàn)一些不適的癥狀，有的人還會出現(xiàn)發(fā)熱和頭痛、牙疼的癥狀，這種情況下要及時停藥，停藥之后多喝一些溫開水，多注意休息，這樣能夠有效的緩解身體不適的癥狀。

很多男性出現(xiàn)了性生活方面的障礙，第一選擇就是選擇一些壯陽藥來調(diào)理，其實(shí)壯陽藥只能起到一定的調(diào)理作用，對疾病的治療效果并不明顯，而且有的藥物還具有一定的副作用，所以要少吃。

男性如果身體不適，要多吃一些營養(yǎng)豐富的食品，多吃一些含鋅多的食品，能夠起到一定的調(diào)理作用，如果癥狀比較嚴(yán)重的情況下，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議，對癥治療效果比較好。

首先，患者應(yīng)該認(rèn)清，高血壓的患者是不能夠服用壯陽藥的，因?yàn)閴殃柕乃幬锎蟛糠侄际怯梢恍┲兴幍膲殃柍煞?，這些的藥物都是有可能會升高血壓的，所以不建議你服用的。 其實(shí)高血壓屬于中醫(yī)所說的肝陽上亢，一般不能服用補(bǔ)腎壯陽的藥物，可以服用滋補(bǔ)腎陰的藥物。下面小編講述一下高血壓用藥的禁忌。

降壓藥有許多種，作用也不完全一樣。有些降壓藥對這一類型高血壓有效，有些降壓藥對另一類型高血壓有效。服藥類型不對路，降壓作用不能充分發(fā)揮，有時會誤以為“降壓藥不靈”。高血壓病人的藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)按病情輕重和個體差異，分級治療。 有些人一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，恨不得立刻把血壓降下來，隨意加大藥物劑量，很容易發(fā)生意外。短期內(nèi)降壓幅度最好不超過原血壓的20%，血壓降得太快或過低都會發(fā)生頭暈、乏力，重的還可導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)和心肌梗死。