雨天結束，

高溫來襲！

熱 熱 熱?。?！

預計今明兩天，我省中南部平原大部分地區(qū)中暑氣象風險等級在Ⅳ級以上，可能發(fā)生中暑，其中，明天白天，廊坊南部、滄州、衡水東北部中暑風險等級為Ⅲ級，較易發(fā)生中暑，請注意防范。

今夜偶有降雨

今天（15日）下午到夜間，保定、雄安新區(qū)、廊坊及以北地區(qū)和石家莊西北部晴轉多云間陰有分散性雷陣雨，其他地區(qū)晴間多云。

明天局地有中到大雨

明天（16日）白天，保定、雄安新區(qū)、廊坊及以北地區(qū)和石家莊西北部多云轉陰有雷陣雨，局地有中到大雨，其他地區(qū)多云。

明天（16日）夜間到17日，張家口、承德、保定、雄安新區(qū)、石家莊陰有中雨，局地大雨，局地伴有雷電、大風和短時強降水等強對流天氣，其他地區(qū)陰有雷陣雨。

未來十天高溫悶熱

17日夜間到18日，中北部地區(qū)多云間陰有雷陣雨，局地中到大雨，雷雨時，局地伴有大風和短時強降水等強對流天氣，其他地區(qū)晴間多云。

未來十天，受副高控制，我省中南部地區(qū)會出現高溫悶熱天氣。

看來下周不好過啊~

高溫持續(xù)~

真想一直泡在水里~

而且下周二就入伏啦！

一年中最難熬的日子開始了！

下周二（17日）入伏

2018年三伏天時間：共40天

7月17日-7月26日，初伏，10天

7月27日-8月15日，中伏，20天

8月16日-8月25日，末伏，10天

具體城市天氣預報

高溫悶熱天氣注意事項↓↓

1

要充分休息，保持良好的睡眠，

以免降低身體抵抗力。

2

要適當飲水，

多吃一些西瓜、梨等水果，

以及綠豆湯、酸梅湯等消暑飲品。

3

要盡量避免在11時到

15時高溫時段出門，

不要長時間在陽光下暴曬。

4

外出時要戴好太陽帽、太陽鏡等，

免受陽光的直射。

5

運動后要及時補水，

出汗多的人

可以少量多次喝一些淡鹽水。

6

衣服應寬松，

多穿棉質布料、顏色較淺的衣服。

7

外出旅游或出差時若感不適，

可用一些仁丹、清涼油、風油精、

十滴水、薄荷錠等降溫藥品。

下周入伏，請注意防暑降溫！

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