如果你看到一個人喜歡研究報紙、廣告牌、窨井蓋上的文字,你多半會認(rèn)為這個人認(rèn)真又好學(xué)??墒切⊥酰ɑ眨﹨s被自己的這一“嗜好”折磨得十分痛苦,生活全亂套了。
小 王27歲,最近被古怪的“嗜好”打亂了工作和生活。他走在路上會控制不住地去看各種廣告牌和窨井蓋上的文字,要是距離遠(yuǎn)了看不清,他會走到跟前直到看清為 止。原本只有15分鐘的路程,他要花上一個多小時。此外,小王和別人交流的時候,一旦沒聽清對方的話或者自己沒說明白,他都要把剛才的對話重新說一遍。時 間長了,周圍的人都受不了他,而小王自己也很難受。他一直逼著自己不要再去看再去想了,可一點用都沒有,變得煩躁緊張,晚上睡不著,沒辦法正常工作和生 活,只好到東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科咨詢醫(yī)生,被診斷為“強(qiáng)迫癥”。
據(jù)中大醫(yī)院心理精神科主任袁勇貴介紹,小王性格敏感多慮,是強(qiáng)迫癥的易感人士,這次的發(fā)病可能與工作壓力引起的內(nèi)心沖突有關(guān)。經(jīng)過一段時間的藥物和心理干預(yù)治療,小王的癥狀明顯減輕,已經(jīng)恢復(fù)正常的工作生活了。
心理治療師黃河說,強(qiáng)迫癥患者會強(qiáng)迫自己不去想不去做。其實,努力克制自己不去做某事,會耗費更多的大腦處理能力,反而更容易把注意力集中到那個點上面,反而提醒、強(qiáng)化了自己的強(qiáng)迫癥狀。不如順其自然,做應(yīng)該做的事,讓自己的生活充實起來。
現(xiàn)代人的壓力是越來越大,精神過分的緊張,很容易出現(xiàn)強(qiáng)迫的心理,也就是常見的強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥的危害還是很嚴(yán)重的,因此我們要了解強(qiáng)迫癥的診斷方法,那么你知道強(qiáng)迫癥的危害嗎?那就和 佰佰安全網(wǎng) 一起來看看吧。
強(qiáng)迫癥的危害
1、強(qiáng)迫癥患者干什么事都是安全第一,過于仔細(xì)認(rèn)真、小心謹(jǐn)慎,會再三權(quán)衡問題的各個方面,選擇時猶豫不決,唯恐疏忽和差錯,以至于難于決斷。
這種心理容易讓他們產(chǎn)生處境性和期待性焦慮,遇事就心情緊張,總像面臨重大考驗似的,守時、拘謹(jǐn)和墨守成規(guī)也很突出。
2、在職場上,強(qiáng)迫癥可以說普遍存在,從精神因素上看,35%患者病前有精神因素。
凡能造成長期思想緊張、焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素,如表現(xiàn)在職場上,是長期的工作壓力和突然加大的臨時性的任務(wù)量。
3、強(qiáng)迫型人格患者總會感到他面對的世界是不確定的,抓不住規(guī)律,所以他們便人為地制定各種戒律迫使自己遵守。
他們僵化死板,拘泥于形式、規(guī)則和次序,以致難以適應(yīng)變化。 這也是強(qiáng)迫癥的危害之一。
4、強(qiáng)迫癥患者具有不完善感,這種不完善感的代償就是追求十全十美?;颊邔贺?zé)備求全、吹毛求疵,對他人缺乏表達(dá)溫情的能力,刻板和固執(zhí),總要求別人按其規(guī)矩辦事。
如果處于順境,工作中受到權(quán)威的贊許,他們對成就可感到滿意,此時能堅持相當(dāng)有效的實際行動,有相當(dāng)?shù)淖钥啬芰Χ惶^分。但是如果處于逆境,自控能力就會迅速下降。
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