原標題:國辦:各地中小學校嚴禁削減擠占體育課時間(圖)
國務院辦公廳今日發(fā)布《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》(以下簡稱《意見》)?!兑庖姟芬螅鞯刂行W校要按照國家課程方案和課程標準開足開好體育課程,嚴禁削減、擠占體育課時間。
《意見》明確,完善體育課程。以培養(yǎng)學生興趣、養(yǎng)成鍛煉習慣、掌握運動技能、增強學生體質為主線,完善國家體育與健康課程標準,建立大中小學體育課程銜接體系。
《意見》要求,各地中小學校要按照國家課程方案和課程標準開足開好體育課程,嚴禁削減、擠占體育課時間。有條件的地方可為中小學增加體育課時。高等學校要為學生開好體育必修課或選修課??茖W安排課程內容,在學生掌握基本運動技能的基礎上,根據(jù)學校自身情況,開展運動項目教學,提高學生專項運動能力。大力推動足球、籃球、排球等集體項目,積極推進田徑、游泳、體操等基礎項目及冰雪運動等特色項目,廣泛開展乒乓球、羽毛球、武術等優(yōu)勢項目。進一步挖掘整理民族民間體育,充實和豐富體育課程內容。
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體育鍛煉對身體的益處:
1、體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況,有利于人體的生長發(fā)育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。
2. 減低兒童在成年后患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統(tǒng)的調節(jié)功能,提高神經系統(tǒng)對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,并及時做出協(xié)調、準確、迅速的反應;使人體適應內外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。