“每天起早貪黑沉迷于工作，本以為會日漸消瘦，沒想到卻長成了一個胖子！”這是許多辦公族的感慨。近年來，長時間工作、久坐不動等原因?qū)е碌摹斑^勞肥”日益受到人們的關(guān)注。5月11日世界防治肥胖日，如何避免“過勞肥”，保持健康工作，再次成為眾多職場人關(guān)心的焦點(diǎn)。

為了緩解“過勞肥”，保持健康和良好的工作狀態(tài)，職場人往往“八仙過海各顯神通”:有人用上了番茄鐘，有人犧牲午休時間去泡健身房，還有人一邊工作一邊練站姿……其實(shí)，在個人努力之外，辦公環(huán)境對健康工作也有潛移默化的影響。高效的辦公服務(wù)，能讓人有更多時間和精力保持健康;舒適的辦公環(huán)境，則又讓人工作時保持愉快的心情，并能激發(fā)更多創(chuàng)意。而聯(lián)合辦公頭部品牌夢想加一直關(guān)注職場人的健康，以合理的空間設(shè)計(jì)、高效的智能科技和貼心的社區(qū)服務(wù)，帶來以人為本的健康辦公方式。

久坐不動成為“過勞肥”主因 合理空間設(shè)計(jì)讓人“動起來”

肥胖已經(jīng)成為當(dāng)代人面臨的一大健康挑戰(zhàn)。工作導(dǎo)致的“發(fā)?！?，不僅嚴(yán)重影響到個人的身心健康，“一胖遮百美”更成為辦公族心中的一大痛點(diǎn)。美國網(wǎng)站一項(xiàng)調(diào)查顯示，超過75%的人已經(jīng)意識到，長時間久坐工作、不運(yùn)動是造成“過勞肥”的主要原因。

其實(shí)，很多人并不是不想動，只是因?yàn)檗k公室條件限制或者太過專注工作，往往導(dǎo)致“不動如山”。對于辦公族而言，工作室、會議室等空間的設(shè)計(jì)布局，也潛移默化地影響著一個人運(yùn)動的頻率。

許多在夢想加辦公的人常常發(fā)現(xiàn)，自己工作一天，不知不覺竟然也走了幾千步。其中的一個重要原因就是，夢想加從空間設(shè)計(jì)開始，就對空間的布局、動線進(jìn)行了合理的規(guī)劃，將空間分為適宜專注工作的封閉區(qū)域和適宜交流、活動的開放區(qū)域。電話間、會議室、洽談區(qū)、休息區(qū)、水吧等不同區(qū)域的靈活配置，無形中讓人在工作時“動起來”，避免了一些人長期不動“粘”在椅子上。

助力職場青年擁抱健康 舒適環(huán)境加運(yùn)動成為關(guān)鍵

如今，追求健康工作成為辦公室里的一大潮流。修仙派、運(yùn)動派、文藝派……職場青年們?yōu)榱烁】倒ぷ骺芍^花樣百出。修仙青年人每到午餐就進(jìn)入修仙狀態(tài)，遠(yuǎn)離大魚大肉;運(yùn)動青年將辦公室變?yōu)檫\(yùn)動場，常常免費(fèi)表演頭部運(yùn)動、伸展運(yùn)動、座位瑜伽等動作;文藝青年則跟著手機(jī)和電腦屏幕神游夏威夷和巴黎……

而在夢想加各地的空間，職場青年們則享受到了空間帶來的“自然派”樂趣。夏日中午，當(dāng)你面對隔斷苦思創(chuàng)意而不得時，杭州來福士空間，有人正在欣賞錢塘江的潮起潮落，北京佳兆業(yè)空間，有人站在落地窗前，面對著“中國華爾街”描繪心中的宏偉藍(lán)圖，成都春熙路IFS，有人正一邊欣賞窗外的車水馬龍，一邊聊著哪家火鍋?zhàn)詈贸浴?

良好的工作環(huán)境之外，夢想加也為運(yùn)動愛好者帶來更多關(guān)懷和選擇。夢想加自2018年起就陸續(xù)與lululemon、樂刻運(yùn)動等運(yùn)動品牌合作，在空間開展主題活動，帶來有關(guān)運(yùn)動、健身的課程分享、講座、教學(xué)。近期，夢想加就在成都空間與lululemon攜手為職場女性打造了孕期瑜伽小課堂，傳遞孕產(chǎn)知識，體驗(yàn)瑜伽所帶來的改變;聯(lián)合常樂足道為社區(qū)租戶帶來免費(fèi)肩頸按摩。

佰佰安全網(wǎng)：當(dāng)前，人們?nèi)找孀⒅毓ぷ髋c健康的關(guān)系，渴求更健康的工作方式，遠(yuǎn)離“過勞肥”等煩惱。夢想加重塑了人與辦公室的關(guān)系，幫助用戶高效完成工作，更合理地分配時間，讓工作與生活更平衡，使每個辦公族都有空關(guān)愛健康、關(guān)愛自己。