秋冬季節(jié)很多朋友的手上或耳朵上都會長疙瘩，又腫又癢。這到底是什么東西呢？為什么會在秋冬季節(jié)生長呢？欲知為何，請跟隨佰佰安全網(wǎng)來了解一下吧

凍瘡常見于秋冬季節(jié)，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，容易復(fù)發(fā)。

其發(fā)病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷（0～10℃）、潮濕或冷暖急變時，局部小動脈發(fā)生收縮，久之動脈血管麻痹而擴張，靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外，患者自身的皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運動、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。

損害初期為局限性蠶豆或指蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié)，邊緣鮮紅，中央青紫，對稱性好發(fā)于四肢遠端，以手背及手指伸側(cè)、足緣及足趾伸側(cè)、下肢、面頰、耳廓等處多見。自覺局部有脹痛感，瘙癢，遇熱后更甚，潰爛后疼痛。遭受寒冷侵襲，受凍皮膚出現(xiàn)蒼白、紅腫、紫斑、灼癢、麻木、皮膚水皰、潰爛。

這些癥狀可延續(xù)1-2個月直至天氣轉(zhuǎn)暖方痊愈，一些患者來年冬天會在原部位再度復(fù)發(fā)。中醫(yī)認為，凍瘡是由于暴露部位御寒不夠、寒邪侵犯、氣血運行凝滯引起。

此外，患者自身的皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運動、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。因此 佰佰安全網(wǎng)建議大家秋冬一定要注意保暖不要讓皮膚外露，同時要增強自身耐寒力。

 

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。凍瘡是寒冷天氣的常見病，尤其凍瘡的癥狀體征各不相同，所以并不是所有凍瘡的治療方法都一樣。佰佰安全網(wǎng)建議大家一定要知道凍瘡都有哪些癥狀體征，然后再根據(jù)此來判斷自己是不是不幸長了凍瘡。

凍瘡是指人體受寒邪侵襲所引起的全身性或局部性損傷。多發(fā)生在手腳的末端、鼻尖、面頰和耳部等處。如下，安全網(wǎng)小編整理了一些有關(guān)凍瘡的癥狀體征，供大家參考。

一、鑒別

本病應(yīng)與多形紅斑進行進行鑒別，后者好發(fā)于春秋季節(jié)，皮損呈多形性，有典型虹膜樣損害，常伴有粘膜損害，好發(fā)于手足部。

1.多形紅斑

亦好發(fā)于手背、指緣等處，但損害為多形性，常見有典型的虹彩狀紅斑，又稱為靶樣損害，中間紫紅、邊緣淡紅，無淤血現(xiàn)象，經(jīng)過急性，據(jù)安全網(wǎng)小編所知，這種凍瘡多見于春秋兩季。

2.結(jié)節(jié)性紅斑

好發(fā)于小腿伸側(cè)，炎癥明顯，疼痛劇烈，不形成水皰及潰瘍，與寒冷季節(jié)無關(guān)。

3.肢端青紫癥

多見于成年婦女，兩小腿青紫，皮膚冷覺，微腫，遠端著色重，不破潰，自覺癥狀缺如，終年癥狀不消，與季節(jié)無關(guān)。

二、不同程度分級

手腳、面部、耳廓是最容易長凍瘡的部位，并且有時各個凍瘡的癥狀不全一樣，而根據(jù)凍瘡的不同程度，凍瘡一般被分為三個等級。

1.一級凍瘡：

也是最輕程度的凍瘡，只是皮膚表層受損，受損部位會呈現(xiàn)豆子或指甲蓋般大小的暗紅腫塊或者是疙瘩。如果凍瘡部位受熱，會感到強烈的瘙癢，天氣轉(zhuǎn)暖即會自動愈合。

2.二級凍瘡：

會在一級凍瘡的癥狀上加深，可能會長有水泡，內(nèi)含淺紅色血液或淺黃的膿漿，不自覺的會有難以忍受的刺癢、腫脹以及火燒般的感覺，在受熱后感覺更加強烈。如果水泡破裂，還會有伴有疼痛感。

3.三級凍瘡：

最為嚴重的癥狀，受損的皮膚會變紫甚至變黑，痛感喪失，在天氣轉(zhuǎn)暖后短時間內(nèi)無法愈合，愈合通常持續(xù)時間較長。

三、體征

凍瘡好發(fā)于初冬、早春季節(jié)，以兒童、婦女和末梢血液循環(huán)不良者多見，這些患者常伴有肢體末端皮膚發(fā)涼、肢端發(fā)紺、多汗等表現(xiàn)。皮損好發(fā)于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處，常兩側(cè)分布。

常見損害為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑，境界不清，邊緣呈鮮紅色，表面緊張有光澤，質(zhì)柔軟。局部按壓可褪色，去壓后紅色逐漸恢復(fù)。嚴重者可發(fā)生水皰，破裂形成糜爛或潰瘍，愈后存留色素沉著或萎縮性瘢痕。癢感明顯，遇熱后加劇，潰爛后疼痛。

有一種特殊類型的凍瘡多見于女性的股部。臨床上有特征性呈藍紅色浸潤性的斑，對稱分布在過度肥胖的股外側(cè)面，偶可有繼發(fā)性潰瘍和常合并毛囊性角栓。這些損害完全與冷暴露有關(guān)，且在溫暖環(huán)境中消退。獲取更多有關(guān)凍瘡安全知識，請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)--安全常識頻道。

 

患上凍瘡就要及時治療，如果是輕微程度，可自行到藥店咨詢并買藥膏涂抹，如果凍瘡嚴重時，就需請醫(yī)生開方處理了。但是，佰佰安全網(wǎng)覺得以上這些你都可以不需要，你需要的只是凍瘡的飲食保健。

長凍瘡是每個人都很煩惱的事情，不僅又疼又癢，而且還很丑。安全網(wǎng)小編就經(jīng)歷過，小學(xué)四年級冬天，手長凍瘡了，中午放學(xué)和幾個小伙伴圍在一起取暖，大家都把手放在火爐上，結(jié)果我的手比大人還大，又腫又亮，明晃晃的，大家都嘲笑我蘿卜手，當時我~別有一番滋味在心頭啊。

凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現(xiàn)充血性水腫紅斑，遇溫高時皮膚瘙癢為特征，嚴重者可能會出現(xiàn)患處皮膚糜爛、潰瘍等現(xiàn)象。該病病程較長，冬季還會反復(fù)發(fā)作，不易根治。對于一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。

凍瘡在天氣寒冷的環(huán)境下極易發(fā)作，針對這一病癥，我們在日常的飲食中都有哪些食物是對凍瘡有輔助治療作用的呢?如果你不知道的話，接下來安全網(wǎng)小編將給大家介紹一些這方面的小知識，希望能夠幫助大家早日脫離凍瘡的煩惱。

凍瘡吃什么好？

荸薺木耳煲?guī)~

制作方法：

1.將帶魚洗凈，放入油鍋里煎至微黃色，備用。

2.將黑木耳浸透發(fā)開，備用。

3.將荸薺、生姜分別洗干凈;荸薺去皮、去蒂，切塊;生姜去皮、切片。

4.把瓦煲內(nèi)加入適量的清水，將其燒開備用。

接著加入荸薺、黑木耳、生姜、帶魚，改用中火繼續(xù)煲2小時，加入少許精鹽調(diào)味，即可盛出，以供食用。

營養(yǎng)解析：

帶魚：帶魚含豐富多不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的作用;帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤，可有效的預(yù)防凍瘡。

常吃帶魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。

荸薺：荸薺中富含豐富的磷，可以促進人體的生長發(fā)育同時也可以維持生理功能的需要。

而且對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時可促進體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡。

因此荸薺適于兒童食用。荸薺有一定的抑制細菌作用，對降低血壓、防治癌腫也有一定效果。

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血;

黑木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預(yù)防血栓癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;

木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能;

黑木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強機體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。

更多飲食治療方法：

1.鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。

2.吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。

3.紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

4.生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。

5.白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。

上述幾法，任選1種，連續(xù)5-7天，安全網(wǎng)小編保證能夠有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。

獲取更多有關(guān)凍瘡安全知識，請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)--安全常識頻道。

 

小小的凍瘡也不可以小看，如果不注意傷口的保護可能會感染甚至更嚴重。那么，長凍瘡后有哪些注意事項？趕緊打開佰佰安全網(wǎng)一起來了解一下。

凍瘡可大可小，如果不引起重視，甚至?xí)＜吧?b>安全網(wǎng)小編了解到一個比較極端的案例，今年21歲的小李已經(jīng)有13年長凍瘡的歷史。每年的冬天不管她的保暖措施做得多到位，凍瘡每次都準時出現(xiàn)在她的手上。在她8歲那年，小李凍瘡潰爛，因為沒有注意衛(wèi)生，使?jié)€的傷口感染，最后小李的雙手紅腫發(fā)炎甚至昏迷。還好就醫(yī)及時，否則后果不堪設(shè)想。

長凍瘡后我們要注意的事項也是不少呢，安全網(wǎng)小編羅列出以下幾條，供大家參考。

1.忌用火烤，熱水燙等加熱措施復(fù)溫。

2.禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。

3.在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒，促進血液循環(huán)及擴張周圍血管。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。

4.在凍傷的急性期，必須避免傷肢運動。急性炎癥一旦消散，應(yīng)盡早活動指（趾）關(guān)節(jié)，防止關(guān)節(jié)僵直，有助于肌張力恢復(fù)，保護肌腥和韌帶的靈活性。

5.重傷員應(yīng)注射破傷風類毒素，預(yù)防破傷風發(fā)生。

6.預(yù)防凍傷，應(yīng)堅持體育鍛煉，增強抗寒能力，常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖還可涂些油脂。站崗值勤應(yīng)適當活動，促進血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易凍傷的部位，或用生姜涂擦局部皮膚，都有預(yù)防凍傷作用。

7.Ⅱ度，Ⅲ度凍傷病人要及時到醫(yī)院治療。

凍瘡疾病可大可小，不過怎樣，安全網(wǎng)小編希望大家認真對待，早日拍拖凍瘡。

獲取更多有關(guān)凍瘡安全知識，請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)--安全常識頻道。

 

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合，欲減少凍瘡的發(fā)生，佰佰安全網(wǎng)建議入冬前就應(yīng)開始預(yù)防。

在天氣寒冷的冬季，凍瘡時有發(fā)生，雖不是什么大病，但也讓人癢痛難忍。如何預(yù)防凍瘡是人們不得不應(yīng)對的問題。那么該到底如何預(yù)防凍瘡呢?凍瘡雖然常常發(fā)生在寒冷的隆冬時節(jié)，但是，安全網(wǎng)小編提醒并建議，預(yù)防應(yīng)從秋季開始。

如果您曾經(jīng)生過凍瘡，就可以在這個時候用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始的時候每天浸泡半小時，一周之后可以浸泡1小時。

其次是應(yīng)注意局部的保暖。例如外出到比較空曠地方的時候要戴上口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應(yīng)該穿的稍微暖和一些，但不宜過緊。

1.加強裸露部位的保暖措施，每天在裸露的皮膚上涂抹油脂，減少熱量的散發(fā)。在外出時，戴上手套、口罩、耳罩，穿上保暖防水棉靴等等。

2.不要讓易患凍瘡部位長時間處于冰冷潮濕的狀態(tài)，潮濕的衣物會帶走身體的熱量，所以，要時刻注意衣物是否干燥。若貼身衣物流汗潮濕，要立馬替換，保持身體的干燥。

3.不要讓容易長凍瘡的部位長時間處于靜止狀態(tài)，可以進行適當?shù)膽敉膺\動。

4.不要在感覺到部分皮膚冰涼后，就立刻用熱水燙或直接用火烤，那有可能會使正常皮膚上長出凍瘡或加重凍瘡癥狀。

5.在日常飲食中，可以多補充高熱量食物以及含有豐富維生素的食物，比如羊肉、狗肉等肉類，有助于改善裸露的皮膚對冷空氣的適應(yīng)能力，有助于避免長凍瘡。

局部按摩是預(yù)防凍瘡最好的方法：

方法一：手按摩

兩手合掌，反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，然后左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下。這樣反復(fù)摩擦15—20次。

方法二：腳心按摩

晚上回家可以坐在床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，雙手同時用力，反復(fù)按摩15—20次。

方法三：腿部按摩

仍然是坐在床上可以完成的。將兩腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下按摩到腳踝，然后再按摩右腿。一下一上為1次，共按摩15—20次。

方法四：手臂按摩

右手手掌緊按左手小手臂內(nèi)側(cè)，然后用力沿內(nèi)側(cè)向上按摩到肩膀，再繞過肩膀，由手臂外側(cè)向下按摩至左手手背。每次按摩15—20次。右手的做法與左手相同。

發(fā)生凍瘡后，宜用溫水而不用過熱的水浸泡，或干搓手、面，以雪來搓手、面等逐漸加熱的方式，不宜立即著熱，或用火烘、熱水燙洗等暴熱復(fù)溫法，以防潰爛成瘡。在凍瘡未潰發(fā)癢時，切忌用手抓，以免破損。

安全網(wǎng)小編提醒并建議，腳部是比較容易生凍瘡的地方。要注意，千萬不要過早的穿上雪地靴。經(jīng)常更換外出所穿的鞋子，將穿過的鞋子拿到陽光下曬一曬，保持干爽。

獲取更多有關(guān) 凍瘡安全知識，請關(guān)注 佰佰安全網(wǎng) -- 安全常識頻道。

 

寒冷天氣是凍瘡的高發(fā)期，如果一定要長凍瘡的話，能不能少長甚至不長呢？佰佰安全網(wǎng)告訴你“能”，但是如果你不知道怎么做才能減少凍瘡的發(fā)生，那就打開佰佰安全網(wǎng)--安全常識看看吧。

冬天長凍瘡是最難受的一件事，又痛又癢，長在手上不美觀，長在腳上影響行動，更為痛苦的是，凍瘡還年年復(fù)發(fā)，市面上的一些藥，都是治標不治本。那么，我們有沒有想過"大事化小，小事化了"通過這種方式來道別凍瘡呢？

下面安全網(wǎng)小編就介紹一些消除凍瘡的小偏方，祖祖輩輩流傳下來的，安全網(wǎng)小編本人也實踐過，不錯喲。

1、溫差水泡法：取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天重復(fù)3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發(fā)生。

2、服、擦藥物法：有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2~3次。

3、茄辣蒜洗法：取干茄子梗莖100克，辣椒莖60克（缺時可用干辣椒30克），大蒜一把（約150克），共煎水趁熱浸泡患處，每日１次，連用三次。

4、桂蘇陳洗法：取桂枝、蘇葉各50克，陳皮20克，加水500毫升，煮沸15分鐘，去除藥渣，待藥液涼至40度左右，將患處浸入藥液約15-20分鐘，每日３次。適于凍瘡初起，紅腫瘙癢，瘡面未潰者。

5、柏硝敷法：取芒硝、黃柏各適量。凍瘡未潰者，芒硝用量大于黃柏一倍；已潰破者，黃柏用量大于芒硝一倍。兩藥共為極細末，用時以冰水或雪水調(diào)敷患處，每日換藥１次。局部癥狀輕微者，可按未潰破用藥比例，將黃柏煎水溶化芒硝，外洗患處。未潰破者5-6日為一療程，潰破者10-1日為一療程。

6、芫花萸酊：取芫花6克，紅花3克，吳茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升內(nèi)1-2周后，過濾去渣備用。用時取藥液外搽患處。連用2-3天。

7、紅靈酒：取當歸、桂枝各60克，紅花、川椒、生姜各15-30克，細辛15克，冰片5-10克。上藥入普通白酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天，紗布過濾，裝瓶備用。使用時將患部洗凈拭干，用藥棉蘸藥液涂擦局部（未潰爛者），每天4-5次，連用5-7天。

8、當歸四逆湯熏法：

取當歸、芍藥各20克，桂枝15克，細辛、甘草各5克，木通、生姜各10克，大棗5枚。將藥入適宜容器內(nèi)，加水500毫升，加熱煮沸（文火）后5分鐘離火。用蒸氣熏凍瘡部位，待藥液降至適當溫度，將凍傷部位浸入帶有藥渣的藥液內(nèi)浸泡15-20分鐘。

獲取更多有關(guān)凍瘡安全知識，請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)--安全常識頻道。

 

凍瘡要注意防止感染，因為一旦感染，就容易引發(fā)其他疾病。如果你還不知道凍瘡感染會引發(fā)哪些疾病，那么，就讓佰佰安全網(wǎng)給你介紹一下吧。

相信大多數(shù)人都跟安全網(wǎng)小編一樣有冬季長凍瘡的煩惱，凍瘡就是那么討厭，總是悄無聲息地出現(xiàn)在手背、耳朵、手指、甚至屁股上，又痛又癢，令人痛苦難耐，尷尬不已。不過也許你還不知道，討厭的凍瘡就像惡魔一樣，居然也能引起并發(fā)癥，而且還是恐懼癥。到底是怎么一回事兒呢，跟隨安全網(wǎng)小編一起來看看。

凍瘡的常見并發(fā)癥有哪些？凍瘡常常在冬季不知不黨中發(fā)生，部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈，但來年冬季更易復(fù)發(fā)。

凍瘡不同嚴重程度分級：

I度凍瘡：傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。大約1周后結(jié)癡而愈。

Ⅱ度凍瘡：傷達真皮層。紅、腫、痛、癢較明顯，局部起水泡，無感染結(jié)癡以后2～3周愈合。

Ⅲ度凍瘡：深達皮下組織。早期紅腫并有大水泡，皮膚會由蒼白變成藍黑色，知覺消失，組織呈干性壞死。

Ⅳ度凍瘡：傷及肌肉和骨骼。發(fā)生干性和濕性壞疽，需植皮和截肢。

凍瘡的常見并發(fā)癥有哪些？

1、導(dǎo)致某些后遺癥。凍瘡如果得不到及時有效的治療，往往會繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病，中醫(yī)上稱之為“頑癬”，更加重凍瘡患者的心理負擔！

2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥，嚴重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過大量的凍瘡患者，在凍瘡治愈數(shù)年之后，還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡，成為心理上一個揮之不去的一個陰影，嚴重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

3、某些治療凍瘡的藥物的毒性。很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份，有比較強的潛在致癌性！此為凍瘡潛在的最大的危害！

4、嚴重影響生活質(zhì)量。由于凍瘡每天晚上瘙癢難忍，可嚴重影響患者的心情。

5、影響個人形象，關(guān)系到生活、工作的正常進行。

獲取更多有關(guān)凍瘡安全知識，請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)--安全常識頻道。