初學(xué)者建議剛開始溜冰鞋不僅尺碼要合適，而且溜冰鞋的鞋帶要綁緊，防滑且學(xué)得快，溜冰的過程中如果覺得要摔了的話，可以利用溜冰鞋前面的那個圓圓腳剎，就可以及時“剎車”防摔倒，那滑冰運動有哪些常用技巧呢？初學(xué)者學(xué)溜冰，一定不要太緊張，放輕松，越緊張肢體就越僵硬，很難溜起來。熱身運動別忘做。準備活動能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，升高肌肉的溫度，暢通血液循環(huán)，增加關(guān)節(jié)及韌帶的柔韌性和活動范圍，做了準備活動后再溜冰，一般不易摔倒；先從速度滑冰學(xué)起，要學(xué)會速度滑冰，必須掌握速滑運動的三項基本技術(shù)，即直道滑行、彎道滑行和起跑技術(shù)，大家知道多大的兒童可以學(xué)習(xí)滑冰嗎？

一般七歲左右的兒童學(xué)習(xí)滑冰比較好，不需要有什么基礎(chǔ)。現(xiàn)在的孩子不像以前的孩子玩的空間比較大，那時候大院的孩子，一起玩兒，父母也放心?，F(xiàn)在的孩子都是在家里多，活動空間小，大多身體都不協(xié)調(diào)，所以從小學(xué)習(xí)滑冰，是有好處的。

三、四歲的孩子大多還離不開媽媽，他單獨在冰場學(xué)習(xí)會焦慮會哭，強迫他學(xué)，會對這個項目失去興趣。五、六歲大一點了，他的邏輯思維發(fā)展起來了，有學(xué)習(xí)的能力了，教練教他什么動作、要領(lǐng)，他能聽得懂。再者，和其他同齡的孩子一起，覺得是跟大家一起玩兒，有意思。

滑冰啟蒙學(xué)習(xí)的時候娛樂性多一些，教練教的動作都是基礎(chǔ)的，比較簡單。如果孩子要進行專業(yè)的訓(xùn)練，那就得是八九歲以后了，大強度的訓(xùn)練，對孩子可能會有一定的影響。如果只是業(yè)余學(xué)習(xí)，而且現(xiàn)在的護具、頭盔都有，一般不會造成傷害。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的多大的兒童可以學(xué)習(xí)滑冰內(nèi)容，孩子七歲左右再去學(xué)習(xí)滑冰比較好，否則可能會影響孩子發(fā)育，另外本網(wǎng)冰雪運動安全小知識庫中還有很多關(guān)于滑冰技巧知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

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