女性在引產(chǎn)手術(shù)后，身體較為虛弱，精心調(diào)養(yǎng)是非常重要的，飲食在調(diào)養(yǎng)過(guò)程中占很重要的地位。那么引產(chǎn)后吃什么調(diào)理身體好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后,身體較為虛弱,經(jīng)常容易出汗。此時(shí)要注意多補(bǔ)充水分,補(bǔ)充水分時(shí)應(yīng)少量多次,以減少水分的蒸發(fā)量。另外,出汗時(shí)會(huì)把體內(nèi)的水溶性維生素也排出體外,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2等,因此,引產(chǎn)手術(shù)后要適量吃一些新鮮的蔬菜、水果,以補(bǔ)充所丟失的維生素,這樣也有利于預(yù)防便秘的發(fā)生。

女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后,要多補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽的食物,尤其是要注意多補(bǔ)充含鐵量較豐富的食物,防止缺鐵性貧血的發(fā)生。雞肉、魚肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、大豆制品、蓮子、新鮮蔬菜水果等食物,都是不錯(cuò)的選擇。

引產(chǎn)后需要注意的事項(xiàng)

1、應(yīng)觀察2小時(shí)，注意陰道流血和腹痛情況;

2、引產(chǎn)后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù);

3、在引產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，此時(shí)如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此，引產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換月經(jīng)墊和草紙。

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