干果是女性的最愛，平時(shí)閑來無事總是想吃點(diǎn)，就算是不喜歡吃干果的人，也不能保證懷孕后不想吃干果，因?yàn)榕詰言袝?huì)身體內(nèi)環(huán)境在發(fā)生巨大的變化。備孕不能吃的干果有哪些呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

杏仁

對(duì)于孕婦來說，一定得留意，要食用甜杏仁，千萬不可選錯(cuò)，誤食苦杏仁很有可能中毒，威脅到腹中胎兒的健康。

白果

雖然白果是不可多得的健腦食品，但白果富含白果酸、氫化白果二酸等有毒物質(zhì)，一旦多吃還會(huì)導(dǎo)致腹瀉，對(duì)胎兒的發(fā)育極為不利，所以準(zhǔn)媽媽不宜食用白果。

蓮子

關(guān)于蓮子有安胎還是墮胎的功效，民間說法不一。有人認(rèn)為，蓮子有安神靜心的功效，準(zhǔn)媽媽可以適量食用，對(duì)孕期心煩、失眠、記憶力下降、腰酸等癥有治療效果。但是據(jù)古代醫(yī)書記載，蓮子有活血墮胎的作用，常在難產(chǎn)時(shí)用來催生。所以準(zhǔn)媽媽最好不要吃。便秘、腹脹者則必須忌食。

蜜餞

雖然蜜餞美味可口，有開胃等作用，但是在制作中用大量的糖漬，孕期攝入糖分過多容易患妊娠糖尿病。另外，果脯可以合法添加苯甲酸鹽，對(duì)孕婦本身以及腹中的孩子健康極為不利，會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，因此不建議準(zhǔn)媽媽食用。

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責(zé)任編輯:王秀娟