專家建議：我們希望在生活中患有高血壓、冠心病、腦血管病、糖尿病、腎功能不全、肺心病、支氣管哮喘等病的老年人，對于性生活要謹(jǐn)慎，性生活不致使加重病情，影響疾病的治療與恢復(fù)。煙酒能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響性生活。老年夫婦為維持性生活的長久，應(yīng)該戒煙灑。那么，應(yīng)該讓老年人知道的一些性知識呢? 佰佰安全網(wǎng)小編就為您分享一些相關(guān)的常識知識，希望對您有所幫助。

唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈曾經(jīng)說過：六十者閉精勿泄。若體力猶壯者，一月一泄。凡人氣力有強(qiáng)過者，亦不可抑忍，久而不泄，致生癰疽?！笨梢娎夏攴驄D放縱房事者應(yīng)禁忌，但適度有規(guī)律的房事不應(yīng)全戒。當(dāng)我們?nèi)说嚼夏?，臟腑功能已有了明顯衰退，性能力亦有一個(gè)正常的衰退過程。婦女到了更年期以后，就會出現(xiàn)雌激素相對或絕對缺乏的生理改變，陰道粘膜萎縮，伴以陰道潤滑作用減弱。這些變化可造成性交困難(性交疼痛)。

男子從60歲起循環(huán)血液中的睪丸酮產(chǎn)生水平逐漸下降，老年男性陰莖勃起需要較長時(shí)間，勃起硬度有所減弱，射精強(qiáng)度降低。也可能陰莖勃起性交滿足，但沒有射精，這些都是老年夫婦生理變化的自然規(guī)律。

有些人不懂得老年人的生理變化，也不了解老年人的性存在，錯誤的認(rèn)為性功能隨年齡增長而消失。據(jù)國外調(diào)查，男子在60歲后有2/3，80歲時(shí)有l(wèi)/5的人也有性要求;婦女在60歲時(shí)有1/3人還有性要求。這就說明了，人的性要求是動物本能的反應(yīng)。當(dāng)然性功能的存在和要求與人的體質(zhì)、條件、情緒及夫婦感情分不開。

唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈曾經(jīng)說過：六十者閉精勿泄。若體力猶壯者，一月一泄。凡人氣力有強(qiáng)過者，亦不可抑忍，久而不泄，致生癰疽?！笨梢娎夏攴驄D放縱房事者應(yīng)禁忌，但適度有規(guī)律的房事不應(yīng)全戒。據(jù)國外有關(guān)資料報(bào)道，老年男性的性生活最適頻率;65—74歲每18天1次，75—79歲23天1次。合理的性生活不但不損于健康，而且能延遲衰老，防止性萎縮。

如果你對疾病對中老年人性生活有哪些影響 如何應(yīng)對？講講關(guān)于老人性生活的那些事？夫妻最佳年齡組合是多少？切記：老人性愛前、性愛后必做的三件事兒？老人晚年幸福長壽離不開性生活？長壽老人的性生活指南？等有關(guān)老人性生活方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人性生活知識安全常識欄目。

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