在日常生活中,很多產(chǎn)后媽媽們?yōu)榱艘恍┰蚨紩?huì)將初乳冷凍保存,這是很常見(jiàn)的一種保存方式。那么初乳解凍后能放多久呢?一起隨小編來(lái)看看吧。
一般情況下,母乳冷凍保存后,再次飲用的時(shí)候就會(huì)需要解凍。那么初乳解凍后能放多久呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識(shí)。
初乳是不能回溫的,回過(guò)溫的初乳,只能在一餐中用完,如果重復(fù)使用這樣不衛(wèi)生,寶寶吃了容易鬧肚子,出現(xiàn)這樣的情況,可以洗臉或者是自己喝了等等都是可以的。另外,冰凍初乳解凍后的保質(zhì)期也不是很長(zhǎng),一般可以保存2–4小時(shí);自然解凍比較好的;如果超過(guò)4小時(shí)就不要再吃了。所以說(shuō),冰凍初乳解凍后最多能保持4小時(shí)。
冰凍初乳解凍的注意事項(xiàng)
1、上班的背奶媽媽如果單位有冰箱,可以把奶放到背奶袋里,然后一并放入冰箱冷藏,下班的時(shí)候帶著,路上的時(shí)間靠背奶袋里的冰塊,這樣母乳保存更好,如果沒(méi)有冰箱,就只能多帶冰塊了,并且藍(lán)冰會(huì)更好一點(diǎn)。
2、化凍過(guò)沒(méi)吃完的母乳一定不能再冷凍了,這樣不衛(wèi)生,寶寶吃了容易鬧肚子,出現(xiàn)這樣的情況,可以洗臉或者是自己喝了等等都是可以的。
3、要避免長(zhǎng)時(shí)間加熱,否則會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)析出、營(yíng)養(yǎng)成分下降。
4、千萬(wàn)不要將冷凍的母乳直接放入微波爐或用火加熱,這樣會(huì)破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分。
健康小提示 :
在裝母乳的時(shí)候要注意裝母乳的容器要留點(diǎn)空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結(jié)冰而脹破。最好將母乳分成小份(60~120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據(jù)寶寶的食量喂食,不會(huì)浪費(fèi),并要貼上標(biāo)簽,記上日期。
建議在進(jìn)行母乳冰凍保存前,提倡使用少量母乳冰凍法,重量大約保持在60~120克(現(xiàn)在市面上有專(zhuān)門(mén)的母乳儲(chǔ)存袋和母乳儲(chǔ)存瓶,帶有標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)量刻度,比較方便),這樣不至于浪費(fèi),同時(shí)也便于根據(jù)嬰兒的饑餓程度和日常喂養(yǎng)量選擇食用。另外, 母乳冷凍前,要在容器上標(biāo)好年、月、日等時(shí)間。 通過(guò)正確的擠奶方法將母乳直接擠入貯存杯中,貯存量為喂寶寶一次的量(時(shí)下因?yàn)橛心溉槲唐骱湍溉閮?chǔ)存袋,更加方便)。每杯奶擠夠后要立即加蓋,浸入冷水中1~2分鐘,然后貯放在冰箱里冷藏,在24小時(shí)內(nèi)取用。
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責(zé)任編輯:王小麗
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