近段時間，大量不幸事件發(fā)生在我們身邊，人們在表達自己內(nèi)心憤慨的同時，也意識到了應(yīng)該學習一些應(yīng)急防身知識來保護自己，下面就跟著佰佰安全網(wǎng)的小編來學習一些相關(guān)的知識，比如防身術(shù)如何用于實戰(zhàn)？還有防身自衛(wèi)的實用技巧有哪些？

防身術(shù)，是中國武術(shù)當中、應(yīng)用于個人自我防衛(wèi)的一種技術(shù)，它區(qū)別于搏擊、格斗、拳擊等主動進攻型的運動形式的特征是，防身術(shù)不是一項運動（虛擬游戲）、而是一項武術(shù)（實戰(zhàn)），是以在自己身體受到攻擊時所能采取的高度自我防衛(wèi)策略與技術(shù)手段，消停侵襲，維護個人人身與財物安全。

對于防身術(shù)運用于實戰(zhàn)，首先我們應(yīng)該先把學習的基礎(chǔ)招數(shù)記清，并且要在學習時要勤于練習；其次，在練習防身術(shù)時要規(guī)范動作要領(lǐng)；最后，在平時練習防身術(shù)時，要想像自己就是在面臨著危險，把每一次的練習當做實戰(zhàn)。

防身自衛(wèi)的實用技巧：擒臂掐喉進腿叉襠，要三位一體，完整合一，動作連貫協(xié)調(diào)，快猛迅速；撞肘要用身體整體勁，力發(fā)丹田，要有將歹徒五臟六腑撞碎的勁力，方可制敵，否則無效。

另外，對于防身，也可以隨身攜帶防身器材，比如防身手電等等，在遇到危險時，能夠發(fā)揮不可替代的作用。

上面就是小編對防身術(shù)如何用于實戰(zhàn)及防身實用技巧的相關(guān)介紹，大家是否對防身知識有一定的了解了呢？如果您想要了解更多應(yīng)急防身知識，可以關(guān)注我們的佰佰安全網(wǎng)。更多安全知識與您分享噢！

責任編輯:劉仁喜