蹦極時綁腰彈跳的時候，雖然受力的裝備是綁腰裝備，但實際上是整個全身都會受到力的，從肩膀一直到大腿都有裝備綁上的，也就是說力是被分散的，那我們在蹦極時該注意什么呢？在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當?shù)卦谙掠辏驔Q定蹦極的一段時間經(jīng)常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患；飲酒后不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急于冒險，并且不太在意安全措施，另外就是確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷，下面來看看蹦極綁腰和綁腳的方式有哪些吧？

1、綁腰后躍式：綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，彈跳時仿佛掉入無底洞，好像整個心臟都要跳出一樣。

2、 綁腰前撲式：綁腰站于跳臺上以前撲的方式躍下。彈跳者是面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。

3、綁腳高空跳水式：最酷的一種跳法，將裝備綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺上面朝下跳，像跳水選手一樣。

4、綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺上背朝后，展開雙臂，向后空翻，此種跳法需要強壯的腰力及十足的勇氣。

5月至10月這個時候的天氣比較好，適合去蹦極。高空蹦極建議盡量簡練、合身,不要穿易飛散或兜風的衣物，女生最好不穿裙子。只要看想選擇什么時候去，一般高空蹦極這個項目，在周末和節(jié)假日的時候人多，想在你一展風采的時候有更多的觀眾，建議選擇這個時候去，而要是與不想排很長時間的對，那最好錯開這個時候去。

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責任編輯:張小付