最近經(jīng)常聽到某人得流感了，其實(shí)我們只要防護(hù)措施得當(dāng)是可以避免被傳染的，那要如何應(yīng)對季節(jié)性流感呢？應(yīng)注意休息、可以服用板藍(lán)根、大青葉一類抗病毒藥物，可以唅化西瓜霜及甘草片，也可以將麥冬、百合、金銀花代茶飲若不合并細(xì)菌感染不要服用抗生素，平時(shí)要注意多喝水,多通風(fēng)，流感病毒主要由飛沫傳染，公共場所人多擁擠，傳染幾率大，流感病毒可以停留在手上，并經(jīng)過手和口而感染，所以毛巾、漱洗用具、飲食器具等，應(yīng)注意分開使用。大人患感冒時(shí)更要勤洗手、帶口罩，并盡量避免與寶寶做很密切的接觸,另外預(yù)防季節(jié)性流感應(yīng)平時(shí)注意體育鍛煉、冷水洗臉增加免疫、御寒能力，必要時(shí)可以接種流感疫苗預(yù)防，下面我們來看看季節(jié)性流感怎么防控吧？

1、保持好個(gè)人的生活環(huán)境和個(gè)人的環(huán)境衛(wèi)生，不用的生活廢棄物垃圾要及時(shí)清理，被子要經(jīng)常曬曬這樣能抑制病毒的侵入。

2、勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，雙手如果接觸到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手，洗手時(shí)最好要用流動(dòng)水，手心手背手指縫隙都要洗到。

3、打噴嚏的時(shí)候，還有咳嗽的時(shí)候如果對面或周圍有他人在場應(yīng)用手帕或者紙巾捂住口鼻，避免飛沫通過空氣傳染給別人。感冒病毒是通過空氣飛沫傳播的。

4、多喝水，均衡飲食，萵筍和菜花預(yù)防感冒最好了。做適量的戶外運(yùn)動(dòng)，清晨早起跑跑步，做做早操晨練一下很好。保持充足的睡眠，不要過度疲勞，晚上準(zhǔn)時(shí)休息不要熬夜這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)幫助預(yù)防感冒。

5、保持每天開窗通風(fēng)幾次，經(jīng)常換換空氣，保持室內(nèi)的空氣新鮮，每天起床之后的空氣不是很干凈，一定要打開窗戶通風(fēng)換氣。

6、在流感的高發(fā)期最好不要到人口密集的地方或公眾場所去，人口多的地方空氣會(huì)被病毒污染很容易通過空氣傳播病毒，如果有應(yīng)酬必須去時(shí)候最好帶上口罩。

7、在流感到來之前提前接種流感疫苗，這樣可以有效的預(yù)防流感，由于流感病毒不斷地演變疫苗一定要每年接種。

上面是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的季節(jié)性流感怎么防控的方法，如果大家還想了解更多的傳染病安全知識(shí)，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

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